野生甜菜做法
奶油红菜头汤
（1）将红菜头给清洗干净，然后去掉皮，去掉尾部，切成块状。
（2）将清理好的红菜头给放到盘子里面，加入适量的橄榄油，百里香，盐，黑胡椒，搅拌均匀。
（3）再把红菜头放到烤箱中给烤制半个小时，直到红菜头变软，再取出来。
（4）把洋葱，西芹给切成片状，放到锅中，加入鸡汤，白酒，百里香，还有桂叶，将汤汁给煮开。
（5）接着再用小火给煮半个小时左右，再把香料给取出来，把烤好的红菜头，搅拌成糊状，放到锅中，再加入适量的淡奶油，煮开，加上盐，就只可以开动了。
做法
1
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将野生甜菜老的部位掐去，只要嫩嫩的尖叶。
2
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在锅内加入适量的水。
3
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水要烧开，不然煮出来的野生甜菜味道不好。
4
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将野生甜菜下锅，煮一分钟，
5
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加入适量的油盐。
6
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搅拌均匀就可以出锅了，野生甜菜不用煮太久。
7
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吃完野生甜菜注意喝一碗汤，野生甜菜也可以避暑。
用料
盐少许
生姜少许
蚝油1勺
泡辣椒3个
红剁椒1勺
甜菜的做法步骤
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步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
洗净焯水，水里放盐，油，水烧冒泡开始下甜菜，煮几分钟看菜软了夹起放凉水泡一下。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
切细，菜叶切了后要捏下水。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
热锅温油下生姜，泡椒，剁椒，再倒入甜菜翻炒，有点干就放点开水进去，加蚝油炒匀，加盐翻炒下即可
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