蔡澜越南牛肉粉配方
步骤 1、将3000g牛棒骨、500g牛蹄筋、500g牛肉筋、2000g上脑牛肉切成大小合适的块,清洗干净备用。
步骤 2、锅中放水,将上述4种物料放入锅中,大火烧开后打掉浮沫,关火。
步骤 3、固体物料捞出冲水,将表面的脏沫和杂质冲洗干净。
步骤 4、2根香茅用刀将根部轻轻拍散。
步骤 5、1节甘蔗纵向一切二。
步骤 6、加入半个洋葱,洋葱不用切碎。
步骤 7、依次将2根香茅、1节甘蔗、3根香兰叶、1片菠萝(不用去皮)放入锅中。
步骤 8、再将固体物料放入锅中,倒入冷水。
步骤 9、经过3个小时的炖煮,将上脑牛肉、牛蹄筋捞出控水晾凉。
步骤 10、找一只干燥的炒锅,将2个丁香、4个大料、少许香叶、4小片桂皮、2片陈皮、1小把茴香籽、1小把小茴香直接放入干锅,小火慢焙。
步骤 11、将另外半个洋葱也放入锅中,直接用火慢焙。
步骤 12、直到焙至洋葱变成金黄色为止,在慢焙当中洋葱不要翻面,直到洋葱上色。
步骤 13、将慢焙好的物料装入炖汤的汤包当中,密封好。
步骤 14、汤包放入锅中,再小火炖煮40分钟—1小时。
步骤 15、为了避免汤色过于浓稠,汤包要在汤汁颜色变得太深之前拿出。
步骤 16、再炖煮大约1小时后,去除掉表面的浮油,加入适量的食盐。
步骤 17、汤汁炖好之后关火,去除汤汁中的渣滓,放凉之后盖上保鲜膜,也可以直接趁热倒入米粉当中。
步骤 18、如果不是直接食用汤汁,存放的汤汁在食用之前药要再次大火烧开,再放入1根香兰叶、1个香茅、半个洋葱和1节甘蔗和1块菠萝小火炖煮20分钟左右。
步骤 19、肉汤煮好了,接下来就要煮米粉了。最好能使用越南的鲜米粉,如果买不到越南鲜米粉,则可以用市场上能买到的越南三三米粉、高级米粉即可。将泡好的越南米粉和蔬菜冲入高汤,如果再搭配一些地道的辣酱,那就更好吃得没话说了。
步骤 20、500g红尖椒、100g美人椒清洗干净,用刀剁碎。
步骤 21、10g洋葱、10g蒜、20g姜清洗干净,用刀剁碎。
步骤 22、锅中放油,小火烧热后洋葱粒、蒜末和姜末,稍微爆香。
步骤 23、再加入辣椒碎,改为中火,不停搅拌,一定要出香气。
步骤 24、待香气出来后加入20ml鱼露和10g白糖,之后再不断地搅拌。再挤入半个青柠檬汁。
步骤 25、搅拌到整个酱料粘稠为止,这个辣椒酱味道是炒制的时间越长越好吃;
30分钟最为适宜。
步骤 26、将炒好的辣椒酱装入小碟或者小碗当中,配米粉一起食用。
材料牛柳片100克,干河粉50克,牛肉上汤150毫升。配菜料芽菜50克,鹅帝数片(切碎),洋葱20克(切圈),葱1/2汤匙(切小粒),金不换1束,青柠1/2个(切块),红辣椒2只(切小粒)。
做法(1)干河粉浸于冷开水中片刻,再下开水锅汆数十秒后取出,与芽菜一同放入碗内。
(2)牛柳片放于河粉上,浇上已煮沸的牛肉上汤。
(3)洋葱、葱、金不换及鹅帝可同放入河粉内或放于另一只碟中,与汤河粉一同上桌。
(4)吃时可将配菜撕碎加入碗中,随意加酸和加辣。小诀窍(1)根据多年的经验,一起预备多人分量,会达不到好的效果,宜逐碗做。
(2)用手撕碎配菜后吃,味道会更佳。
主料:牛骨2磅,越南河粉300克
辅料:牛肉片300克,牛肉丸100克,牛百叶200克,豆芽100克,九层塔叶子10克,青柠檬1个,八角3、4颗,盐1/2 茶匙,鱼露2汤匙,糖1汤匙
做法步骤
1.牛骨开水里焯过,加一颗洋葱,再用高压锅或慢炖锅熬至酥烂,把浮油撇干净,渣滤掉。留下的清汤,加八角、盐、柠檬叶、柠檬汁再煮几分钟。
2.越南河粉用开水捞熟后立即用冷水冲凉3.准备配料:牛肉片、豆芽、牛肉丸、牛百叶。九层塔叶子和柠檬、辣椒酱等。
4.凉的河粉放到碗里,进微波炉转1分钟,取出。配料在煮开的牛肉清汤里烫一下迅速捞起放面上,再立即浇上滚烫的牛骨清汤。即成。
食材清单
绿豆芽
柠檬
姜
小葱
蒸鱼豉油(或生抽)
河粉或米粉
薄荷碎(我用了干的,新鲜的应该
香茅(lemongrass)
short ribs(或其他部
洋葱(我用了白洋葱)
整块牛里嵴(或你喜欢的其他部位
九层塔,换用罗勒(和九层塔有区
速冻牛肉丸(我用了潮州牛肉丸)
盐
鱼露收起
烹饪步骤 共4步
1
小葱一部分挽成结,short ribs焯水去血去腥,再加一大锅水和葱姜香茅大火烧开转小火煲四五个小时做成汤底,然后加鱼露和盐还有少许蒸鱼豉油调味。
2
整块的牛里嵴(不是切成牛排的,那个太贵做这个太浪费了)半解冻的时候(就是从冷冻室拿到冷藏室约12小时)片成薄片,温水解冻一下泡一下血水。
3
越南牛肉米粉煮熟然后过冷水,速冻牛肉丸入汤底煮熟,
4
米粉放碗底,撒薄荷碎,浇入滚烫汤底,放入牛里嵴片(会被烫熟),切洋葱丝(圈)和柠檬也入汤,放绿豆芽,撒葱花,放上一只新鲜九层塔(或者薄荷,或者罗勒),吃吧~
美味小贴士
小贴士 如果有大块的带骨牛肉也是可以做这个汤底的,所以核心就是要带骨,骨汤才香~
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