怎样对待一个伤害过自己的人
怎样对待一个伤害过自己的人？我想最好的办法是让自己的内心变得强大。
1988年8月，我刚参加工作那年，被分配到距离局址有50公里的一个林场。刚走出校门的我，似乎并不适合那里的氛围。在加工厂里有一个厂长，是林场本地人。个性骄横跋扈，说一不二。总是给人一种严厉不可侵犯的样子。因为刚参加工作，又对当时厂里的技术情况不太熟悉，而且大学毕业的反差也让我时刻在问自己，今后的道路怎么走？所以在刚到单位的最初一两个月内，我经常坐在办公室里。可是这位厂长却把我走入办公室当成我的罪证，无意间有意无意到办公室里去查我的岗。终于有一天，不知潜在危机的我，在厂里遭到了他的批评。他说：我已经看你多少次了，你是技术员，你不在厂里监督，却坐在办公室里。以后把你的办公室搬到车间来！
说话之严厉，让我始料未及，我本不是偷懒，也不是故意躲避，只是我还没有找到工作切入点，在这种情况下，他没有找我谈过心，也没有交代过我任何工作，反而以这种近乎训斥的口吻批评了我，让我难以接受。他走后，我回到宿舍大哭了一场，冷静地想一想，有我自己的原因，也有他分配上的原因。对待一位新入职的职工，他既然这样伤害我也有他的不当之处。想了想，我擦干眼泪又返回工作岗位，我想这工作不是给你自己干的，不管你把我安排到哪里，只要有别人能呆的地方，我也能呆。抱着这样的想法，在以后的工作中，我尽量想在头里，干在深处，不让别人再挑我的毛病。不像有的人躲着他，他来就干，不来就不干。而我也不想养成这种习惯，不管他在与不在，我该干什么就干什么。后来他也知道了我的能力，让我绘图，跟其他领导公出，带回新技术。在很长一段时间里，虽然他对我有了笑脸，但是他那种严厉的面容近乎狰狞的表情，很长时间压在我的心头。后来我劝慰自己，不能忘记他，就不能忘记自己的痛苦，不能忘记一种痛苦，就是对自己的一种惩罚，这又何必呢？我想他这种态度只是他水平过于低下而已，对这种水平低的人，你又能乞求他什么吗？况且在他批评我之后，有很多朋友同事都过来安慰我，劝解我，说到他的种种不是。
后来，我劝诫自己要抛开过去的想法，重新与他建立人际关系。我主动从过去躲着他，到主动与他沟通，甚至还对他微笑，也终于能见到他与自己和颜悦色的交流。
遇到伤害自己的人时，首先快速忘掉，二是要以豁达之心去对待他，三是自己要足够强大，这是治愈伤害最好的办法。也是保持自己身心健康的手段。
不去伤害别人，也不被别人伤害愿我们每个人都能有一个健康的心态，健康的心情！生活还是美好的！
自我检讨一下自己有没有过错，不要把责任都推到别人身上，若你尊纪守法循规蹈矩别人还来伤害你是别人的错
心态放平和，不要以为伤害过别人就心怀愧疚，处处忍让。在关键的时候应该多考虑他，找机会弥补曾经自己对他的伤害。
可以化敌为友，可以敬而远之，毕竟伤害是客观存在的。取决于自己的心态，是否能学会放下。把眼光放远，看空一切。或许一切就会有转变，新的方向，新的思路。
怎样对待伤害我的人，这个问题？从我的亲身体会来看，是我们的格局和视野及认知层面出现了问题。经常读书，拓宽自己的视野，扩展自己的知识面。经过知识的洗礼，心灵的净化，让自己的心灵得到很好滋养，慢慢地拥有一颗平静的心态，平常心。这样才能冷静看待身边发生的事情，自我反省，找到问题的根源，让自己从痛苦中走出来，解放自己。
因为谁也改变不了别人，只能改变自己。改变了自己就改变人生，改变一切。世上没有人能伤害你的心，也没有人能治疗你的心。唯有自己才能伤害自己，唯有自己才能治疗自己。这就是佛陀所说的”自己是自己的救星，自己是自己的仇人“的道理。
而往往那个对我们伤得最深的通常是我们最爱的人，而要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是接受，才能随着时间推移不知不觉地治愈，想开了看透了也就放下了。那就如冬天过后，春天来了，一切都那么美好！
首先从自己心里放下，然后好好生活，就在伤害过你的人身边生活，但是你一定要把日子过得风生水起，多姿多彩，而对伤害过自己的那个人，视而不见，让他自己去后悔当初的做法
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