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雪莲果什么时候收获正确吃法

【雪莲果的正确吃法】

雪莲果什么时候收获正确吃法

  1、直接生吃

  雪莲果既然是水果类,那么直接生吃是最简单最营养的。在食用的时候可以将雪莲果皮去掉,直接吃即可,能获得更多的养分

  2、其它吃法

  雪莲果可以做成水果沙拉吃,将雪莲果去皮切成块,然后和其它水果搭配,淋上酸奶或沙拉酱等调料,搅拌均匀即可。雪莲果也可以烹饪吃,将其用来炖汤十分滋补。一般雪莲果可以和鸡肉、排骨等肉类搭配。

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