甜菜根的吃法及做法
原料：甜菜根、半颗玉米、笋、三根毛豆、少许蛤蛎、适量白酱一包、意大利面一包
做法：
1、先煮开白酱
2、食材准备好备用
3、半颗甜菜根打成泥后倒入白酱中
4、配菜放入酱汁中煮
5、放上面续煮一下
6、将蛎煮开后 放入面中拌一下 上桌了
7、放入冰箱冷藏2-3个小时(或是静置几个小时)，装盘前撒入炒熟的白芝麻即可。
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