得了糖尿病该怎么办
最全的糖尿病用药手册，方便您一次收藏到位！
01胰岛素注意事项
02 磺脲类注意事项
03双胍类注意事项
04 噻唑烷二酮类注意事项
05 α葡萄糖苷酶抑制剂注意事项
06 新型降糖药注意事项
如今“小糖人”越来越多，经常有患者向我们咨询：“这个药饭前饭后吃啊？”，“这个药吃了我怎么老是觉得胃难受啊？”，“怎么吃了药血糖还是控制不好啊？”
今天为大家准备了满满干货，快来看看有你熟悉的药物吗？
01
胰岛素
一、胰岛素，胰岛素根据作用时间可分为以下几类
注意事项：
（1）药物名称、包装非常相似，糖友们取药时要仔细看清。
（2）尚未使用：
2～8摄氏度（可以放在冰箱里放鸡蛋的那一格）
（3）已经使用：
25摄氏度室温下保存，一般开启后可保存28天，注意要及时使用。
02
磺脲类
二、 磺脲类：老年患者慎用
代表药物：格列苯脲、格列齐特
不良反应：低血糖
服用方法：普通剂型餐前半小时，缓释剂型早餐时服用一次
注意事项：定期监测血糖
03
双胍类
三、 双胍类：肥胖患者首选
代表药物：二甲双胍
不良反应：胃肠道不适、腹泻
服用方法：普通剂型餐中或餐后，肠溶剂型餐前且不可掰开。
注意事项：
1）肾功能损害的患者不宜使用
2）每年定期监测血常规（可能影响维生素B12吸收）
3）若使用造影剂，应提前告知医生并停服
04
噻唑烷二酮类
四、噻唑烷二酮类：
代表药物：罗格列酮、吡咯列酮
不良反应：水肿，骨折风险增加
服用方法：服药不受食物影响，餐前餐后皆可
注意事项：
1）定期监测肝功能
2）Ⅳ心力衰竭、骨质疏松患者禁用
05
α葡萄糖苷酶抑制剂
五、α葡萄糖苷酶抑制剂：餐后血糖高的患者首选
代表药物：阿卡波糖、伏格列波糖
不良反应：恶心、腹胀、排气增加、腹泻
服用方法：与第一口饭同时咀嚼服用
注意事项：
1）避免消化酶制剂的使用
2）肠梗阻、严重肾功能不全患者禁用
06
新型降糖药
六、新型降糖药：
“糖尿病并不可怕，糖尿病的并发症才可怕”，相信许多糖友都听说过这句话。
没有最好的降糖药，只有适合的降糖药。只有合理的掌握了降糖药的应用，才能更好的控制血糖，延迟并发症的发生，提高糖友们的生活质量。
糖尿病目前是一种终身性疾病，需要长期治疗。对于糖尿病的治疗，我们提倡“五驾马车”原则。所谓五驾马车是指糖尿病的治疗不是一个单一的治疗，而是一个综合治疗。这五驾马车包括：饮食、运动、药物、教育和自我监测。
饮食控制：根据患者的身高、体重、活动量等，计算出适合这个人吃的食物总量，每天食物总量要控制在这个范围。食物种类选择上，尽量选择低脂、低热量的食物，比如绿叶蔬菜，瘦肉类，纯牛奶。不要吃煎炸油腻食物。
运动：根据个人情况，选择适合自己的运动，循序渐进、规律地运动。
药物治疗：在饮食控制、运动基础上，如果血糖还不能达标，就要在医生指导下选择适合自己的药物治疗。
血糖监测：不论是否用药，都要定期监测血糖。血糖包括空腹血糖和三餐饭后两小时血糖。每3-6个月查一次糖化血红蛋白。
血糖知识，可以关注抖音：听我说血糖
控制、稳定血糖，预防并发症
有一种病叫做糖尿病，得了这种病后，饭量会增大很多，也特别爱喝水，总觉得口渴，然后频繁的上厕所，如果你以为糖尿病只是这些简单的表面症状就错了，最令人担心的是它的后遗症，得了糖尿病该怎么办呢？生活中，要注意以下几点。
1.少吃饭：糖尿病人最容易饿，吃起饭来没完没了，饭量会很大，专家给出的建议是每次少吃饭，可以多次吃，吃饭时避免入口甜的东西，多吃蔬菜。
2.多喝水：有些糖尿病人担心越是喝水越容易上厕所，往往渴了也不喝水，这是不好的，当口渴的时候，血液会很粘稠，导致血压升高是很危险的，主动多喝点水，随时喝水。
3.注意皮肤感染：糖尿病人一旦皮肤感染，伤口就很难愈合，注意皮肤感染就要保持皮肤的干净，洗手，洗脸或者洗脚的时候，要试好水温，不要被热水烫到，干活儿时要小心，不要出现水泡或磕碰。
4.运动：糖尿病人往往会感觉没有力气，懒得动，但是运动能够帮助你提高身体的免疫力，一旦身体允许，就要动起来，合理的运动还也是让血糖降低的一种方法。
5.少吃盐：得了糖尿病后，不要吃太咸的东西，做饭做菜要少放点盐，宁可吃着淡一点，也不要让食盐超标，多盐容易让血糖增高，难以控制。
6.平和的心态：有些人忧心忡忡，每天处于忧虑之中，当得知自己得了糖尿病后，最重要的就是善于呵护，而好的心情，则更有利于对病情的控制，既然已经不可避免，不如坦然接受，给自己一个好心情。
如果你有糖尿病，你应该首先正确面对，不要担心。目前，中国糖尿病发病率已达到13倍。饮食应该受到控制，每餐主食不超过100克，不吃高热量食物，也不喝酒。应该根据自己的身体状况制定一个长期的锻炼计划，锻炼应该在饭后半小时进行。糖尿病患者可以做的运动包括快走、慢跑、游泳等。根据内分泌学家的治疗意见，口服降血糖药物如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。并且当血糖非常高时推荐胰岛素治疗。
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