七碗茶流程讲解
七碗茶流程的讲解
第一道：净手在给客人斟茶之前，一定要先洗手，不管你手上有没有脏泥，一定要先净手，更要让客人知道你洗过手了，这不仅是一个喝茶卫生问题，更是表现主人对客人的尊重。
第二道：烫器在为客人正式泡茶之前，主人还必须要进行的步骤便是“温器”，即将泡茶的一套器具都用开水冲洗一次。这样做不仅是为了卫生的需要，也是为了给茶具预热，使茶的味道更香浓。更重要的是，让客人看到主人的用心。
第三道：请茶在茶道里，人们往往将第三个步骤称为“马龙入宫”，即将茶叶放到茶壶里。虽然过程比较简单，但从这个名字，大家也可以看出来，茶道体现的是对客人的尊重。
第四道：洗茶在正式泡茶之前，一定要先经过“洗茶”这一步骤，将沸水倒入壶中，让水和茶叶适当接触，然后又迅速倒出，目的是为了清洁茶叶表面的杂质，让客人得以放心的饮用茶水。
第五道：泡茶前面几个步骤，可能大家平时在斟茶的过程中，都能做到。而泡茶这个步骤，一定要注意，正式泡茶之后，在倒入沸水的过程中，一定要让壶嘴“点头”三次，这也是茶道文化里所谓的“凤凰三点头”，以示向客人致敬。
第六道：拂盖这个步骤，体现的是主人的用心。“拂盖”的意思是，泡茶时，沸水要高出壶口一点，然后，主人要用壶盖拂去漂浮在上面的茶沫儿，防止客人喝茶时喝到漂浮着的茶沫。
第七道：封壶“封壶”指的是盖上壶盖，保存茶壶里茶叶冲泡出来的香气，用沸水遍浇壶身也是这个目的。这个步骤为的是保存茶水的浓香，保证客人的口感
一碗喉吻润
茶汤以不烫口的最热温度为最佳，分四步喝茶，1、先呼气，腹部凹陷；
2、边吸气，边喝茶；
3、茶汤含在嘴中，用鼻子呼气，腹部凹陷；
4、咽下茶汤。
二碗破孤闷
认真感受茶汤流入身体的路径，心情放松，抛开杂念，情绪平缓，渐入茶境。
三碗搜枯肠
茶汤在一呼一吸中流入身体，并参与气血循环，促进消化系统的蠕动，此刻，如有打嗝属正常现象。
四碗发轻汗
此刻，全身发热，气脉舒畅，身体中有一股内动力，微微发汗。如果有汗排出，可用干纸巾擦拭，切不可用湿毛巾，以免刺激或堵塞毛孔。
五碗肌骨清
茶汤的能量深入全身，需保持坐姿不动，感到身心轻松，压迫紧张的情绪全然消退。
六碗通仙灵
此时茶已经在体内深入运行，并且促进了全身更顺畅、更良好的循环，全身都轻盈飘逸、酣畅淋漓。
七碗清风生
七碗茶以后，思想和情绪充分放松，感觉通体轻盈、杂念尽消、心平气和。在一杯茶的世界里享受了幸福和宁静。
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