3斤重的石斑鱼怎么做好吃
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-20 05:23:50
石斑鱼是一种肉质鲜嫩、口感鲜美的海鲜食材。以下是一种石斑鱼的简单做法,能够保留鱼的原汁原味,让你品尝到石斑鱼的鲜美:
所需食材:
- 石斑鱼:1条(约为3斤)
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量- 葱:适量
- 生抽:适量- 老抽:适量- 清水:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将石斑鱼处理干净,洗净内外,然后在鱼身两面用刀划上几刀,利于更好地入味。
2. 鱼两面用适量料酒和盐腌制约15分钟,使鱼入味。
3. 取一个平底锅,放入适量的食用油,加热至油温略高于中火。
4. 将腌制好的石斑鱼放入锅中,两面煎至金黄色,翻面时注意小心,防止鱼肉破裂。
5. 完成煎炸后,可以将多余的油倒掉,留下少许底油。
6. 加入姜片和葱,翻炒片刻,放入适量的清水,盖上锅盖,用中小火慢慢炖煮约10分钟。
7. 打开锅盖,加入适量生抽和老抽,调味均匀,继续炖煮约5分钟。
8. 最后,再加入适量盐调味,煮至汤汁浓郁,鱼肉鲜熟,即可出锅。
石斑鱼的烹饪时间要根据鱼的大小和材料的用量进行调节,确保烹饪至熟透但不过熟,以保持鱼肉的鲜嫩口感。根据个人口味,还可以根据喜好添加一些调料和配菜,如蒜末、红椒、豆瓣酱等,增加风味和口感的层次。
1食材: 石斑鱼1条,葱适量、葱10片、盐适量、生抽适量、蚝油适量、麻油2汤勺。
2石斑鱼去内脏、鱼鳃后清洗干净,双面切斜口。
3将鱼身撒上盐,斜口和肚子里塞上姜片。
4将鱼冷水入锅蒸20分钟,关火后不开盖闷2分钟左右。
可以分两半做法,一半拿来炒丝瓜,一半拿来蒸鱼,剩下的拿来做酱烧。
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