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蔬菜收纳盒的做法

用料:西葫 150g 、 胡萝卜150g 、 虾仁50g、鸡蛋2个、生姜丝2g 、盐2g 、生抽2g 、饺子皮适量 、植物油适量

蔬菜收纳盒的做法

做法:50g虾仁切丁,拌入2g生姜丝,抓匀腌制15分钟。150g西葫芦洗净后用擦丝器擦成细丝。加入2g盐,抓匀腌制出汁后,倒出水分。胡萝卜同样擦成细丝,平底锅热锅少油,倒入打散的蛋液。快速炒散后,盛起备用。再次热锅少油,把胡萝卜和虾仁倒入,翻炒3分钟。接着倒入西葫芦丝、蛋碎和2g生抽,炒匀后出锅。因为腌制西葫芦丝的时候已经加盐了,为了清淡饮食,这里就没有再加盐调味。把饺子皮擀薄,包入馅料,四边对折叠起。再次热锅刷油,把小饼收口朝下放入。小火煎至底部微黄,在另一面刷上一点油后翻面。继续煎至两面金黄,即可出锅。

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