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蒸蔬菜馍怎么不变颜色

蒸蔬菜馍不变色的方法如下:

蒸蔬菜馍怎么不变颜色

1. 蒸之前,将蔬菜切好后放入冷水中浸泡5-10分钟,让蔬菜中的氧化酶被水分稀释,从而减少氧化反应,保持颜色鲜艳。

2. 蒸的时候可以加入一些醋或者柠檬汁,酸性物质可以中和蔬菜中的酶,从而减少氧化反应,保持颜色鲜艳。

3. 蒸熟后马上放入冷水中冲洗,降温可以减缓氧化反应的速度,保持颜色鲜艳。

4. 蒸制时间不宜过长,过长容易导致蔬菜变色,建议掌握好时间,及时取出。

以上是蒸蔬菜馍不变色的一些方法,不同的蔬菜可能需要采用不同的方法来保持颜色鲜艳。

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