襄阳跑步路线推荐
滨江大道 路段位于二桥至三桥之间的江堤上。与其他路段比,这里道路平坦,没有障碍物,跑步时无需避让车辆。从二桥桥下出发到达三桥桥下,用时14分56秒,路程为2.92公里,总共消耗热量182卡路里。 江堤南侧的护坡上青草依依,北侧的护坡上隔不了多远就建有花坛,中间有树木,风景极佳。因为靠近汉江,这里的空气也非常好,实在是个跑步的好去处。”
岘山绿道 自打绿道建成后,这里每天人流如织,很自然,它成了众多市民推荐的健康跑路线之一。从檀溪社区居民六组的岘山绿道入口处,一路跑至三间房交叉路口,又从羊祜山东侧的绿道返回烈士陵园广场,全程2.6公里,用时14分零9秒,消耗热量164卡路里。 绿道前半段基本都是上坡路,速度较慢,后半段虽是下坡路居多,但还是需要腿部用力,以克服下冲惯性。在这里跑步,更适合于体力较好的健身者。
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