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果蔬干用微波炉能做吗

将蔬菜水果切片,放进微波炉烤盘,加热后即可完成。

果蔬干用微波炉能做吗

下面以苹果为例子,可用其他的水果蔬菜替代。

一、准备工作:

切好的苹果片放在水里,浸泡2分钟,防止其遇到空气或加热过程氧化变黑。

二、微波炉烤盘烤制苹果干流程:

1.浸泡好的苹果片分散排放在微波炉自带的烤架上。

2.烤架放入微波炉中,盖好微波门。

3.选择中高火火力80。

4.选择加热时间4分钟,启动开始按钮加热。

5.微波炉停止工作后,把烤架取出可以看到苹果片缩小。

6.用手把苹果片逐个翻面。

7.烤架再次放入微波炉中,选择中高火火力80。8.选择加热时间2分钟,启动开始按钮加热。9.微波炉停止工作后,把烤架取出可以看到苹果片比上一次缩小。10.烤架再次放入微波炉中,选择中高火火力80,加热时间2分钟,启动开始按钮加热。11.微波炉停止工作后,把烤架可以看到苹果片再次缩小。

这是用烤架烤得:

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