促进骨骼愈合的蔬菜
有几种蔬菜可以促进骨骼愈合。
首先是花椰菜，它富含维生素C和K，有助于骨骼生长和修复。
其次是菠菜，它含有丰富的维生素K和钙，对骨骼健康至关重要。另外，胡萝卜富含维生素A和钙，有助于骨骼再生。
最后是西兰花，它富含维生素C和K，有助于骨骼愈合和强化。这些蔬菜可以作为骨骼愈合的营养补充，但请务必咨询医生或营养师的建议。
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