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蒜香烤鱼的做法

主料

蒜香烤鱼的做法

鲫鱼2条

辅料

干豆腐2张

紫洋葱1/2个

香葱叶3根

胡萝卜1/4个

蒜10瓣

姜4片

香菜2棵

干辣椒片1小碗

调料

蚝油4勺

鲍鱼汁4勺

酱油4勺

糖3勺

烧烤喂肉料1勺

十三香1/2勺

料酒3勺

蒜蓉辣酱3勺

孜然2勺

麻椒粉1勺

做法步骤

1.鲫鱼去鳞,清洗干净,反正用刀割开,方便入味,淋上料酒。

2.每个鱼肚里放2片姜

3.用锡纸折一个可以装下2条鱼大小的盒子,要带个盖子的。

4.锡纸底部均匀撒上一层油。

5.胡萝卜丁,蒜沫,洋葱丝,香葱叶段,干辣椒片,孜然,白糖,麻椒粉,烤肉喂料,耗油,鲍鱼汁,酱油倒入1大汤勺玉米油搅拌均匀。

6.把拌好的料铺在鱼上面。

7.鱼头不需要盖料。

8.干豆腐切成长方形,卷一下打成节。

9.摆在鱼上面,干豆腐节上在抹上蒜蓉辣酱,撒上一点孜然。

10.每个干豆腐上再淋上2滴油。

11.把锡纸盖上放入烤箱,175度烤25分钟。

12.烤好后拿出来放入切好的香菜,再放进烤箱烤20分钟。

13.成品出锅。吃的时候沾一下汤汁口齿留香。

食材:鲈鱼1条,蒜茸35克,姜丝12克,葱末8克,盐适量,胡椒粉3克,鸡粉适量,生抽2勺,熟油适量

做法:

1.鲈鱼去腮去内脏去鳞后开边,然后洗净晾干水,再用适量盐及胡椒粉抹在鱼肉上。

2.碟上铺上姜丝,再将鱼放在碟中。

3.锅里加入能盖过所有蒜茸份量的油,烧热后加入蒜茸。小火搅动蒜茸至淡黄色后连油一齐倒入大碗中,再用适量盐和鸡粉搅拌均匀。

4.将蒜茸铺在鱼身上。

5.将鱼隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。

6.然后继续蒸4分钟,然后再次倒去鱼水。

7.淋上香葱熟油及生抽即可。

准备的材料:

一条鲈鱼或鲳鱼 (约1.5-2磅)

1/4杯蒜蓉

2-3汤匙橄榄油

1-2汤匙酱油

2汤匙鲜柠檬汁

2茶匙黑胡椒粉

2茶匙盐

2-3棵鲜茴香

制作步骤:

1.将鱼肉清洗干净,在鱼肉上涂上少许油。

2. 将橄榄油、酱油、鲜柠檬汁、黑胡椒粉、盐和蒜蓉混合在一起,搅拌均匀。

3.将鱼肉放入调味料中,让鱼肉充分吸收调味料。

4.将鱼肉放入烤盘中,在鱼肉上放上鲜茴香。

5.把烤盘放入预热至375°F的烤箱中,烤15-20分钟

鲫鱼对半切开,给它抹点盐、胡椒粉,加入料酒、生抽腌制三十分钟,喜欢吃辣的可以再抹点辣椒面。

把自己喜欢的配菜切成适当的大小,大蒜挤成蒜泥备用。

烤盘上放锡纸,在锡纸上刷一层油,放上几片生姜和几颗大蒜,将鱼放在上面,在遇上再刷一层油。 直接放入预热的烤箱二百三十度烘烤三十分钟左右,烤到鱼皮微焦即可。

在烤鱼烤到二十五分钟时开始炒配菜,锅里倒油,油热后放入豆瓣酱活着辣油炒热后放入所有准备的配菜,这次我准备了莴苣,芹菜,洋葱,金针菇和海带,锅里炒大概5分钟左右,蔬菜五六分熟即可。

取出烤鱼,将炒好的配菜平铺在鱼的四周,继续放入烤箱烤五分钟左右。

第二次烤的过程中我们来炒香喷喷的蒜泥酱,锅里倒油,油热后放入蒜泥,花椒和杭椒,炒出蒜香后加入生抽,盐和辣椒面。

取出烤鱼,将蒜泥酱平铺在鱼身上,继续放入烤箱烤5分钟。

完成后取出撒上葱花,香菜和白芝麻即可开吃啦。

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