元贝是什么
只有由扇贝类的闭壳肌制成的才能叫元贝
元贝色泽金黄，纹理清晰，肉质紧致。
选择元贝时以粒形肚胀圆满，色泽金黄，手感干燥而且有香气，以及嫩糯鲜香，略具回甘为佳。同一产区,颗粒越大质越佳。
元贝的营养价值：元贝富含蛋白质，碳水化合物，核黄素和钙，磷，铁等多种营养成分。蛋白质含量高大61.8%，为鸡肉，牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在燕窝，鱼翅之上。元贝含丰富的谷氨酸钠味道极鲜，与新鲜的扇贝相比，少了不少腥味。
元贝是一种海鲜食材，用扇贝和明贝煮熟晒干的干货。还有元贝驾考宝典，是驾考科目一和科目四的考试真题。
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