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鱼须的做法

用料

鱼须的做法

鱿鱼须3头

洋葱半个

胡萝卜一根

青椒2个

蒜3瓣

姜一块

料酒适量

生抽2勺

蚝油1勺

香辣酱1勺

盐适量

做法

1/15首先把鱿鱼洗干净、去掉不要的部分。

2/15用盐反复抓洗两遍(可以去掉大部腥味)冲洗干净

3/15把洗好的鱿鱼切好,如果觉得太长,可以切段。

4/15准备一口锅加水放入姜片、适量料酒,水烧开后放入切好的鱿鱼须过水。

5/15变色后的鱿鱼,马上捞出。

6/15过水后的鱿鱼用清水冲洗干净。

7/15冲洗干净的鱿鱼拿大碗装起,准备调味、放入适量的生抽,蚝油,姜丝、还有几滴料酒拌匀,腌制15分钟左右。

8/15腌制鱿鱼须的时间,把所有蔬菜切好备用。

9/15准备好香辣酱。

10/15锅里放油先把蒜沫爆香。

11/15然后加入所有蔬菜大火翻炒。

12/15蔬菜炒至六、七成熟时加入已经腌制好的鱿鱼须继续大火翻炒。

13/15加入香辣酱,(没有也可以拿豆瓣酱代替)

14/15继续翻炒至全熟,如果口味重可以适量再加点盐,(香辣酱,生抽,蚝油都是有咸味的,所以盐不要加大多)

15/15此菜一定要大火快速爆炒。

食材:鱿鱼须适量、青红辣椒适量、葱适量、生姜大蒜适量。

2、配料:油适量、一勺生抽、一勺蚝油、半勺海鲜酱、一勺生粉。

3、大蒜洗净拍扁、生姜洗净切丝、葱洗净切段待用、青红椒去籽洗净切片待用。

4、鱿鱼须洗干净切小段待用。

5、准备酱汁,大碗里加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺海鲜酱、一勺生粉,再加入适量水搅拌均匀待用。

6、锅里加入适量的清水,水温烧热至80度左右,将鱿鱼须下锅焯水后,捞起沥干水分装盘待用。

7、锅烧热,热锅凉油将大蒜、生姜和葱头下锅煸炒出香味来。

8、加入青红辣椒下锅,翻炒至断生。

9、加入焯水断生的鱿鱼须下锅一起爆炒,倒入提前调好的酱汁一起翻炒均匀至入味即可。

材料:章鱼须 500克、料酒 一勺、尖椒 2个、洋葱 半个、葱姜蒜 、适量料酒 1勺、味好美十三香滋味酱 45克

做法步骤

1、首先准备好所要用到的食材。

2、章鱼须解冻,切片备用。

3、锅中水烧开,倒入章鱼须,一勺料酒,几片姜片,焯烫2——3分钟,捞出备用。

4、炒锅烧热食用油,下入葱姜蒜爆香。

5、下入尖椒,洋葱,翻炒。

6、倒入章鱼须,炒匀。

7、挤入味好美十三香滋味酱45克,炒匀即可出锅。

原料:鱿鱼须 (7只),五香粉 (适量),火锅底料 (100克),孜然粉 (适量),生姜 2片,辣椒面 少许,白糖 1勺,葱花 适量,料酒 2勺

做法:

第一步,鱿鱼须准备出适量,将其仔细清洗干净,然后切成小根,生姜2片切成丝用,切好的鱿鱼须放入一个碗中,加上料酒和姜丝;

第二步,用手将其抓拌均匀静置腌制一会,待将鱿鱼须腌制好后,在锅中添上水,待将水烧开后,放入鱿鱼须焯下水,将其炒至半熟的状态,即可从锅中捞出来;

第三步,控一控其中的水分,炒锅中添上少许食用油,凉油放入火锅底料,小火将其炒散,然后放入鱿鱼须,同时撒上点五香粉,将其混合翻炒均匀;

第四步,转至中火继续翻炒一会,加上点白糖提鲜,翻炒均匀后,根据个人的口味加上点孜然粉,再次将其快速翻炒均匀,这个时候便可以关火了;

第五步,撒上少许的辣椒粉,将其混合翻拌均匀,出锅后撒上点葱花点缀,便可出锅上桌享用了。

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