富硒果是维生素吗
富硒水果本身富含的维生素C，能够缓解皮肤的干燥，补充身体所需的养分，让皮肤看起来更健康水润。那么，建始的水果不仅富含维生素还富硒，所以自然更健康更养生，也更利于有效吸收营养。
硒是人体的微量元素，具有增强人体免疫、抗癌、延缓衰老等功效。近年来，富硒大米、富硒茶、富硒小麦、富硒蔬菜在内蒙古自治区很多地方已形成产业化，但是富硒果品的研发在当地一直是空白。原因在于，内蒙古地区的土地本身是贫硒的。
硒是红细胞中抗氧化剂的重要成分，充足的硒可促使这种氧化剂有效的将人体内的过氧化氢转变为水。
增强免疫力，有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能。
|||不是维生素。因为富硒果实际上是指富含硒元素的水果，而硒是一种微量元素，不属于维生素的范畴。硒对人体健康有很多好处，如提高免疫力、抗氧化等，但它并不是人体必需的营养素，而维生素则是人体必需的营养素之一。因此，富硒果虽然对人体有益，但不能代替维生素的作用。另外，一些水果如巴西果、葡萄干等也含有较高的硒元素，但它们并不被称为富硒果。
|||不是维生素，而是水果。
富硒果含大量天然植物化合物，具有抗氧化的作用，这些物质可以调节解毒酶的活性，改善激素代谢，具有抗菌抗病毒的能力，并且发挥着延缓衰老的作用，是广大女性朋友的滋补良品。
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