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苄菜的腌制方法

主料油菜300克

苄菜的腌制方法

调料食盐适量 花椒适量 干辣椒5个 独蒜1个 白糖适量

腌菜的做法

备料工作:上海青洗净切丝备用;干红椒去蒂去籽剪成圆圈状备用;独蒜去皮切茸状备用

1.菜碎放入盆中,撒上1小匙食盐,将菜碎搓揉均匀,用盘扣压紧实后腌制(夏天需搁置冰箱)

2.将菜碎腌制三、四个小时,盐水渗出后,将菜碎团置掌心挤去汁水备用

3.将锅烧热注油,下花椒粒中小火煸香,花椒变黑之前捞出扔掉,下红椒圈、蒜茸煸香

4.转旺火,将拧干的腌制菜碎入锅,快速炒散,下少许白糖调味,加1小勺自制混合豆豉酱,兜炒均匀起锅

烹饪技巧1、旺火快速翻炒,炒制时间不能过长

2、烹制过程中一定不能加水,好吃的腌菜一定是要“爆”出来的

混合豉汁料:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,加入上面所列的调味料(盐、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、纯香麻油),拌煮匀,盛出冷却待用。

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