怎样吃速冻食品更健康
速冻食品多数是半成品，做起来很方便，很受又要忙工作又要做家务的现代主妇欢迎。由于速冻保鲜技术的发展，速冻食品的品种丰富多样，在购买和食用时有很多地方需要注意，才能最大限度地保持食品原有色、香、味、外观和营养。 速冻食品的保存有期限 要点1、购买速冻食品时要选择有良好冷藏设备的商场或超市，包装袋要完整，里面的东西形态要完整、不粘连，颜色正常；还要注意看看生产日期，最好选择生产日期在1月以内的；品牌和产地也要留意，这样更能保证安全和营养。 对于很多人自己购买的食物的冷藏，大家尽量不要大块地直接冻上，因为现在家庭结构变小，又讲究食物的多样性，每次每样东西都吃不多，所以大家最好把大块的鱼、肉、鸡等切开，按照每次食用的大小分开包装，每次吃的时候拿一小块，避免反复解冻导致营养流失与食物变质。放在家里冰箱冷冻室的食物最好不要超过两周就要吃完，别一次买太多。 贴心提醒：超市的速冻食品多放在开放式冷柜里，温度一般不会到速冻保鲜需要的-18℃，而速冻食物在温度高于-10℃时保质期会缩短。所以买回家的食物不要放太久，最好尽快吃完。 最后拿，最早放 买冷冻食品的时候，最后拿，结完账回到家立刻把速冻食品放入冰箱的冷冻室。尽管家用冰箱不能迅速降温至-18℃，但低温状态还是更能保全营养成分。 贴心提示：注意避免食品混放。比如蔬菜和禽肉不要混放，防止串味变质。 正确解冻三种方法 解冻方法直接影响食物的营养价值。解冻的原则是：缓慢解冻、温度均匀适当。 1.从冰箱的冷冻室取出来放在冷藏室，按照食品的大小提前数小时至一天开始。 2.从冰箱取出来在室温下缓慢解冻。速冻蔬菜多数经过清洗和初加工，可以直接烹炒。如果不放心可以先解冻再清洗。 3.微波炉解冻。微波炉通常有解冻的设计，由于其热量是在食品内外同时产生，能保持原来的结构、形状和营养成分。要注意及时翻转以免局部加热过度。 贴心提醒：最要不得的是用热水解冻，尽管需要的时间短，但因为温度急速上升，食品融解的水分会随着水流外泄，营养成分流失很大。 面米薯类食品不用解冻 对于饺子、包子、汤圆等直接下锅蒸或煮就可以了，因为这些食物有面皮包着，不会有营养流失的问题。薯类如薯泥、薯条等，直接烤或蒸就很好吃，营养素也没有损失
赚钱。
伴随着我国经济的不断发展和人们物质生活水平的提高，我国的劳动力价格在不断增长，出口的价格优势在不断减少，因此，速冻蔬菜开始朝国内市场发展。
速冻食品是采用新鲜原料制作，经过适当的处理和急速冷冻，在-18℃至-20℃的连贯低温条件下送抵消费地点的低温产品。速冻食品最大优点是以低温来保存食品原有的品质，而不借助任何防腐剂和添加剂，但它的营养价值也无法和新鲜的鱼、肉等相比。
2011年11月25日，卫生部发出通知，新国标将于2011年12月21日起正式实施，这意味着，速冻食品中，金**葡萄球菌将由不得检出变为限量检出。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/js/5_657941165.html
相关推荐
-
睫毛种植的价格
1、睫毛种植的原理，主要是经过显微外科手术，取后枕部健康的毛囊结构，再经过特殊的技能，分离毛囊结构，然后将毛囊移植到睫毛部位，使毛囊成活后，维持天然毛发的一切特性，从而到达修饰睫毛的结果。2、而睫毛种植的大概价格，为单侧6000-10000...
-
青岛塑料植物墙价格多少
青岛塑料植物墙的价格根据产品类型、规格、材质以及用途的不同而有所差异。以下是具体的价格区间：普通塑料草皮价格范围：3-17元/平米。特点：包括20mm高仿真三色塑料草皮，价格8-13元/平米，颜色自然逼真，草丝柔软密度高，适用于建筑施工围挡...
-
周老爹熟食哪里买
周老爹熟食可以在以下地点购买：拜泉县地址：拜泉县东二南三道街大市场西门对面。地址：正街南六道街金域购物广场对面。地址：拜泉县十字街西南角。黑河市孙吴县地址：呈祥商场北数第四门市。大庆市让胡路区地址：旭园街道求实路48号。哈尔滨市可以在京东等...
-
吐鲁番剑桥留学学费多少
根据最新的可靠信息，剑桥大学的学费情况如下：本科课程学费大约在9,250英镑至32,214英镑之间，具体取决于所选专业。硕士课程费用在10,000英镑至30,000英镑之间，具体取决于专业。博士课程费用在20,000英镑至30,000英镑之...
-
为什么耳机连接不上
蓝牙耳机连接不上的原因和解决方法如下：电量问题确保耳机和设备的电量充足。电量不足可能导致连接失败。蓝牙连接问题确保耳机和手机的蓝牙功能都已开启，并且处于可被发现的状态。重启手机和耳机，有助于刷新蓝牙连接列表并重新建立连接。关闭其他正在使用的...
-
木屋建造师二级区别
木屋建造师二级与其他级别的区别主要体现在以下几个方面：考试难度木屋建造师二级考试难度适中，属于初、中级别的考试，强调基础知识和实际应用能力的考察。相对于高级建造师考试，二级考试难度较低。专业领域和职责范围二级建造师的职责范围主要包括对建筑工...
-
柑橘脚腐病的危害和治疗方法
柑橘脚腐病又叫做柑橘裙腐病，是一种根颈病害，我国各大柑橘产区均有发生，严重的时候不仅会导致产量和品质大打折扣，也会让整棵柑橘果树枯死，下面一起简单学习和了解下柑橘脚腐病的危害和治疗方法。一、柑橘脚腐病的危害柑橘根颈和主根皮层，病部树皮腐烂呈...
-
哪些大学有拉脱维亚语专业
全国开设拉脱维亚语专业的大学有北京外国语大学、北京第二外国语学院等，以下是具体大学名单一览表，排名不分先后，希望对大家有所帮助。如有变动，还以学校最新公布的名单为准。序号专业名称学校名称所在省份1拉脱维亚语北京外国语大学北京2拉脱维亚语北京...
-
特斯拉上海新工厂招聘学历要求
今年招普通工中专，技校以上。1.严格执行公司的安全规范以及安全操作规程，正确穿戴劳保用品，保证安全生产。2.按作业指导书要求生产出合格工件，完成生产任务。3.依照设备点检细则对设备进行点检、保养、维护。4.参与质量控制工作，发现质量问题及时...
-
永德小区周边环境怎么样？生活便利吗？
城市：上海楼盘名称：上海永德小区规划信息：其占地面积为0平方米，容积率，绿化率30%，共0栋楼，停车位停车位108个 周边配套：幼儿园：吴泾第一幼儿园、吴泾第二幼儿园、景东幼儿园 中小学：景东小学、 吴泾第二小学、 吴泾第三小学、吴泾中学、...
-
湖南值得带的特产
1，湘绣、铜官陶瓷、醴陵瓷器等湖南著名传统工艺品特产。2，包含了宁乡猪、醴陵玻璃椒、常德香米、临武鸭、东安鸡等湖南农产品特产，包含了永兴冰糖橙、黔阳大红甜橙、靖州杨梅等湖南特产水果。3，还包含了岳阳君山银针、保靖黄金茶、古丈毛尖等湖南著名特...
-
做生意害怕与同行发生矛盾冲突怎么办？
海娆回复：你的担心有点多余。做生意就要面对市场竞争，面对同行竞争，这是不可避免的。一种生意或者一个产品许多人做都是正常现象。只要遵守商业规则，恪守商业道德，不做损人利己之事，做好自己就行了。从事经商，免不了与人相处，与同行相处，这些为人之道...