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蓝色粮食有哪些

1.蓝莓:一种富含营养成分的水果,果实成熟时呈现蓝色活着紫罗兰色,主要呈圆形或者椭圆形。果实内含有较多的花青素,不仅有良好的保健功能,还具有防止神经老化等功能,对人类十分有好处。

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2.豆蝶花:又名“蓝蝴蝶”,含有丰富的维他命A、C和E。对免疫力的提高,骨胶原的生成具有作用。可直接用作泡茶、亦可以用作食品染剂,鸡尾酒的调制。

3.萨尔茨堡鱼:自然自然界中大部分的鱼类,鱼肉都呈现透明、白色、橘色或者淡红色,而这个萨尔茨堡鱼却呈现为蓝色。此鱼鱼肉,仍可以食用。

4.蓝虾:顾名思义因这种虾呈现淡蓝色而被名为“篮虾”,因其肉质紧实鲜嫩,浅蓝色的外表,在日本它还有一个美丽的名字—“天使蓝虾”。蓝虾作为一种中高端食材,一经推出便深受食客的喜爱。

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