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榨汁机可以榨些什么水果

几乎所有的水果都可以榨汁,以下几种水果最出色。

榨汁机可以榨些什么水果

1、苹果

苹果中含有丰富的抗氧化剂、槲皮素等成分,有助于防止细胞受到氧化损伤,防止老化。苹果是生活中最常见的水果之一,深受各年龄段的喜爱。榨苹果汁时,滤掉果肉的果汁是透明的状态,没滤掉果肉的果汁是浑浊的。但相对于透明的来说,没去掉果肉的果汁中营养成分更加丰富。

2、香蕉

香蕉也是一种生活中常见的水果之一,但是香蕉中的水分含量很低,而且容易氧化变黑,不适合单独榨汁。香蕉可以和其他水果混合在一起榨汁,这里我更推荐香蕉和牛奶、酸奶混合榨汁,做成香蕉奶昔,口感更佳。

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