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秋葵干即食蔬菜脆的做法

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秋葵干即食蔬菜脆的做法

食材用料

秋葵200克,橄榄油10克,粗盐300克

方法:秋葵清洗干净,控干水分,去掉顶部;

2.

将秋葵放入保鲜袋中,加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀沾上橄榄油;

3.

烤盘中均匀的铺上粗盐;

4.

送入烤箱预热至190度;

5.

盐热后,将秋葵平摆在上面;

6.

重新送入烤箱,190度,10分钟;

7.

烤熟后,去掉粗盐,装盘即可食用,酥酥脆脆的特别好吃。

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