减脂期可以吃德芙吗
不建议
减肥期间不建议吃巧克力：
1. 食用低脂肪低热量食物利于减肥瘦身：在减肥期间需要选择进食低脂肪和低热量的食物，还需要养成规律的生活起居。
2. 少量吃巧克力可能不会对减肥效果有明显影响，但吃得过多会对减肥造成较大影响：巧克力中含有大量糖分和脂肪，如果吃得过多可能会导致脂肪等摄入过多，从而导致减肥失败。
3. 减肥期间要注意饮食和运动：以低糖、低脂饮食为主，减少脂肪、热量的摄入。另外平时还要适当增加有氧运动，如游泳、慢跑、爬山等，能够促进体内脂肪燃烧，减肥期间还要养成早睡早起的良好生活习惯，尽量避免长时间熬夜，以免影响身体新陈代谢。
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