木奶果介绍
木奶果是一种有营养的水果。木奶果，又名牛奶果，含有大量维生素C、纤维素等多种维生素及矿物质，其中维生素C的含量甚至比柠檬、橙子还要高，而且还有助于增强免疫力、帮助消化等功效。所以可以说木奶果是非常有营养的水果。此外，木奶果在食用时也有一些小窍门。如果木奶果果肉太紧，可以先在沸水中焯熟或蒸软后再食用，这样会更加美味。同时，木奶果也可以作为一种特殊的食材，用来烹饪各种美食，如木奶果炖鸡、木奶果排骨汤等，口感和营养都非常不错。
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