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农夫果园混合果蔬有营养吗

没有营养。农夫果园混合果蔬饮料属于软饮料,软饮料对身体确实有脱水作用,经常喝软饮料的人会形成习惯性口渴,身体也处于缺水状态。

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商业软饮料含有较高的糖分,达到了饮料总量的10%(每升饮料中含有70~120克),进一步削弱了它的水合能力、天然糖分不。

尽量少喝这些商业软饮料,多喝白开水或矿泉水。

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