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茶歇水果推荐

茶歇会总类:

茶歇水果推荐

头盘:萨拉米香肠,金枪鱼寿司,金枪鱼青瓜卷,

甜品:樱桃慕斯,抹茶蛋糕,千层拿 破仑,提纳米酥,黑森林蛋糕,

主食:迷你汉堡包,奶油曲奇,巧克力曲奇,贵妇人饼干,黄油夹心曲奇,抹茶曲奇

水果:麒麟西瓜,哈密 瓜,甜橙,火龙果,伊丽莎白,红提,海南菠萝

饮品:英式红茶,汇源橙汁,汇源苹果汁,可乐 ,雪碧,咖啡

鸡尾酒:日出,大都汇,螺丝刀,

吃桃子。桃子热量低水分高,有利于消肿,控制体重,桃子富含维生素c,钾,镁和果胶,能促进铁,钙的吸收,提高睡眠质量,缓解疲劳感,可为身体补充一定的营养。

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