怎么去除食物中核辐射
要去除食物中的核辐射，可以采用以下措施：
一是进行洗涤。
将受到核污染的蔬菜、水果等食物用流动的自来水充分清洗，能够去除部分核辐射污染物。
二是烹饪处理。
将食物加热至熟透，能够有效减少核辐射，尤其是污染严重的食物，如鱼类。
三是选择健康的食材。
选择新鲜、符合标准的蔬菜、水果，避免采用未知来源的食物。
四是多吃含有抗氧化物质、维生素等营养素丰富的食物，如红枣、绿茶、核桃等，有助于减少核辐射对人体的伤害。
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