300克奶茶多少卡
杯水果奶茶300克。一杯水果奶茶的热量大约在500多大卡左右，含热量相当高。水果奶茶热量高的原因是因为加工制作造成的，本来每100克牛奶的热量为35大卡，每100克茶水的热量为1大卡，热量都不高，但由于在制作奶茶的过程中，需要增加糖分，再根据口味不同添加水果口味的甜味剂，这就造成奶茶的热量迅速的增加。
水果奶茶热量虽然很高，但它富含维他命、矿物质等营养成分，常喝对健康有益。肥胖症者、糖尿病者
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