400g车厘子有多少
400g的话就是40颗左右。一颗车厘子10g，还是双J的。车厘子也叫樱桃是一种小小的水果，它的外表一般是鲜艳的红色，吃起来的味道带有略微的酸甜，是一种非常适合用来制作甜品，以及装饰甜品的材料。
车厘子的品种根据栽种的气候条件与地区不同，都存在着不同的特征，常见的品种有黑珍珠等。
车厘子的营养价值
车厘子的营养价值十分的丰富，含有蛋白质，糖分，磷元素，胡萝卜素，维生素C，而且维生素的含量比苹果等水果还要高，尤其是铁元素的含量十分高，经常吃车厘子，能够清除人体内多余的自由基，使脸更加的红润白嫩，细化脸部的皱纹，起到祛斑的效果。
车厘子还能够保护眼睛，缓解眼疲劳，我们都知道维生素A是一种对眼睛有很好的保健效果的元素，生活中吃的胡萝卜就是含有很多的维生素A，车厘子中含有的维生素A也是不可小觑的，其中的维生素A的含量要比葡萄、苹果、橘子等水果多得多。
对于长时间坐在办公室看文案，或者是对着电脑工作的上班族来说，是补充维生素A得非常好的选择，而且携带方便，便于清洗，口感好吃。
车厘子中铁元素的含量非常的高，位于各种水果之首，铁元素在人体的生长发育中起着非常重要的作用，它是人体合成血红蛋白的关键原料，在人体蛋白质合成，新陈代谢等环节中起着很重要的作用，同时与人体的衰老等过程密不可分。
经常吃车厘子能够满足人体对铁元素的需求，而且还能够增强体质，小朋友适当的吃一些车厘子，还能够提高记忆力，对学习有帮助。
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