8月份盛产什么水果
8月份盛产的水果有无花果、雪梨、山楂、鲜枣、桃子等。
1、无花果
这种很难保持的新鲜的应季水果，成熟后很快就会腐烂，所以大多被制作成无花果干或果酱。无花果除了含有蛋白质和膳食纤维外，还有丰富的钾和钙元素，钾元素含量接近香蕉，钙元素含量接近鸡蛋，营养很全面。
2、雪梨
要说到适合秋季多吃的时令水果，那就不得不以雪梨为首。雪梨中含有丰富的维生素族群、有机酸、果胶、糖分、水分等，特别是水分含量非常高，有数据统计称，单个雪梨中的含水量就达到80%以上，因此，雪梨又被称作“天然水果汁”。
3、山楂
很多人不知道山楂啥时吃最好，其实山楂也是秋季时令水果，而且在秋季上市的山楂价格不贵，还特别新鲜红润，果肉饱满。山楂中还含有丰富的维生素c、胡萝卜素、黄酮类物质等。
4、鲜枣
在秋季，也是到了品尝鲜枣的时候，而且秋季的鲜枣甜脆多汁，外皮新鲜艳丽，价格还不贵。鲜枣中含有的各种维生素系的品种和含量相当丰富，其中就含有维生素A、维生素B族、维生素P、维生素K、维C等，而且含量很高，还因为各种维生素类品种齐全且含量高的原因，鲜枣更有被称为“维生素丸”的美誉。
5、桃子
从6月中旬到10月初成熟，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之首，香甜可口。
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