有没有在乡村的日常小说？

推荐三本

第一本：《山洼小富农》 作者：醛石

书评：平平淡淡才是真，故事讲的是一个有了金手指的青年却只愿留在家乡好好过他的理想生活。这本书的主角依然是个追求悠闲世界的人。男主并不卖惨，拿到金手指后也并没有搞出一般种田文里什么高科技蔬菜水果几十甚至几百一斤那种夸张卖法，开个小车去高档小区，卖的也就是超市里常见的有机蔬菜价格，说服力很强，而且挣钱也不少，这点觉得值得很多种田文借鉴。悠闲的生活情节和挣钱的爽点相互参杂，情节有起有伏，起点收藏7万，强烈推荐！

第二本：《回到山沟去种田》 作者：二子从周

书评：一本平淡温馨的种田文，没有各种装逼打脸的套路，也没有极品亲戚智障反派，有的只是细水长流的日常生活，跑山，钓鱼，美食，养殖，种植，农家乐，开淘宝，卖特产，搞旅游业，以及各种非物质文化遗产，简直是种田文里的一股清流。男主在老家乡下的生活非常真实有趣，有金手指（那种有灵泉时间流速与现实不同的空间）但存在感不强，主要作用就是给男主强身健体，培养新的好的品种。男主带领全村发家致富主要还是靠自己的打拼和大家的努力，金手指没有逆天到毫无逻辑，显得很真实，男女主角之间的感情也比较自然温馨，不让人感到尴尬。男主的性格也是点家男主中的一股清流，不双标不暗黑不圣母，就是个普通人，善良孝顺，三观正，讲义气，有自己的坚持和底线，不贪心不自私，很会做人会来事儿，骨子里有一点皮，却也是个靠谱的人。很不错！起点点击量1500万，强烈推荐！

第三本：《山野杂家》 作者：凤尔

书评：讲的是一个勇敢揭发医院医疗黑幕的医生主角，被赶回老家，通过手机游戏开启金手指，开始温馨种田，装逼一生的故事。主角靠着金手指，种出了特别好吃的农产品，靠金手指造福家人，过上了悠闲的乡间生活。在物欲横流的时代，可以换个消遣的模式。绑定诸子百家系统，隐居田园，种种田，读读书，非常清新淡雅的一本书，文笔不错，剧情可以，字数短小而有精悍，这种生活让人向往，一边耕种，一边读书，山中居所，古雅，清幽，主角吟诵，弹琴，书画，教书。平平淡淡中也有不俗套的爽点安排。起点1700万点击量，强烈推荐！

在职场中，你是什么人？

挥别 2020，迈向 2021，如果要说人类从过往一年学到什么教训，就是要更重视人与环境的关系。过往百年，人类生活的方式就像对环境不断射出回力镖，突如其来的疫情只是往我们后脑勺飞回来的其中一支，还有很多大支的、力道特别重的，还在路上呢！

除了痛定思痛以外，别再盲目地射出回力镖，是我们最明智的选择。我们每天都得做出好多次的选择，就是「吃」，当更多人吃得明智，笼罩在明天的阴霾就越快散去，那我们到底该怎么「智而择食」呢？

想吃对吃好，先缩短产地与我们的距离！

要吃得明智，首先了解 「生物放大作用」 是什么意思。生物放大作用的英文是 Biomagnification ，意思是说 在同一食物链上，上层生物体内的环境元素或是难分解的化合物浓度，比下层生物的浓度增加很多。 如今我们位于食物链最高的位置，在我们身上就特别容易发生生物放大作用。为什么会这样呢？这又跟 生物累积（Bioaccumulation） 与 生物浓缩（Bioconcentration） 有关了。生物累积是指一个生物一辈子身体里来自环境的元素或难分解化合物的浓度不断增加的现象，生物浓缩则是说这个生物将环境中的元素或难分解化合物浓缩，使这些物质的浓度超过环境中浓度的现象。（

参考资料：

科学 Online）

举例来说，如果我们每天吃的蔬菜水果来自于长期使用长效性农药的农田，那么就可能会影响这些蔬果的生长及品质，也会伤害其他小动物，连带破坏整个生态。一层一层、一代一代的生物累积、浓缩跟放大，会在人类体内集一个很糟糕的大成。

要解决这个问题，第一要务就是选择「产地直采」的蔬果。大家都知道，一般来说农业产销会经手多次，中间的农会、大盘、中盘、运输、零售，虽然各尽其责，但也造成了后遗症，例如农民无法获得足够收益，担心没有固定通路，卖不出去。 而由于中间层层经手，增加很多仓储跟物流的时间，农民得提前采收，要是离用药时间太近，就可能增加农药残存。

所以，釜底抽薪的办法，就是由卖场与签约农场合作，将蔬果直接低温配送到卖场， 一来免去层层转手，确保价格稳定跟通路，农民就更愿意尝试友善环境的生产方式。二来也可以不用急着采收，让农药残存降到最低，加上卖场严格筛检、店内抽验等程序，既保障了消费者，也保护了环境。 所以选择「产地直采」的蔬果，以及跟提供「产地直采」蔬果的零售卖场、店家购买蔬果，就是吃对吃好的第一步啦！

培养害虫天敌！友善环境的生态农法

有了好的开始，下一个要做出的正确选择就是选那些以「生态农法」培育出的农作物。什么是生态农法呢？上一段讲到，要避免生物放大带来的负作用，位在顶层的人类就该顾及整个食物链。产地直采提高了农民收益，让他们有意愿换用更友善环境的农法，而这样的农法之一就是生态农法。

顾名思义，生态农法就是要用自然的生态竞合来取代过度人工介入。如果农民与昆虫、鸟类等其他野生动物之间的关系是斗个你死我活，施用大量农药、化肥来场生化战，大家终究一起遭殃。但换个方式，农民、作物、跟各种生物之间也可以是天作之合。 例如透过在田地增加生态区、不耕作区域，就可以让害虫、鼠类的天敌——如蛙类、猛禽栖息，他们可是大自然演化几十万年来最厉害的猎人，让他们发挥天赋，精准除害又喂饱肚子，就是最好的农法啦！

当然，这样的农作物不一定颗颗美观，成本也会比较高。因此更需要通路的支持，让消费者能够认识生态农法的价值。稳定销量跟价格，农民无后顾之忧，才能帮所有人从第一线消除生物放大作用的危机。

快乐的鸡，健康的非笼饲鸡蛋

除了蔬果，动物相关产品也是大多数人每天都会吃进肚子的食物。而其中最频繁、最常见的就是「蛋」。在「吃鸡蛋会让胆固醇上升」这样长年的迷思逐渐破除后，鸡蛋的营养价值更受肯定，于是大家吃蛋的量更上一层，但问题却在其他地方蔓延开了。

这个问题就是「鸡」，精准一点来说，是蛋鸡及其饲养环境产生的问题。之前我们的文章也提过，大多数的蛋鸡被饲养在「格子笼」里，方便喂食与收集鸡蛋。不过这会造成它们缺乏运动、环境拥挤而伤害健康 ，进而对鸡蛋品质造成影响。现在我们都知道社交距离很重要，对鸡也是如此。 超密集的饲养环境下，蛋农若使用抗生素、或是除虫或除蝨的农药，就有可能残留在鸡蛋上。要是流入周遭环境、土壤跟水循环，最后恐怕会对环境造成影响，甚至残留在人体内。

说到这，你应该知道选鸡蛋有多么重要了吧。当母鸡能在放牧、平饲等不关笼的环境下自在展翅、用砂浴除去害虫，生出「非笼饲鸡蛋」，就跟前面讲过的生态农法一样，可以免去后续的麻烦。但也跟生态农法一样，由于成本较高、采用此种饲养方法的蛋农少，就更需要通路跟消费者有正确的认知，促进市场接受度，就能更快把价格降下来、造福更多母鸡、人类、跟整个环境罗！

　

最重要的事——选择有机认证，为你层层把关！

接下来的关键选择是选择「有机认证」。好啦我知道，「有机」这词很多人已经听到耳朵出油了，却还是不知道到底是什么意思、又好在哪里。

这不能怪你，而是因为市面上的确有太多类似的名词令人混淆。也因此，认证就更为重要。看完上面几段就知道，不使用农药跟化肥、灭鼠药、捕兽夹、不破坏栖地的生态农法，要花很多时间跟成本，这些农民的努力该被看见跟鼓励。 若是在中国台湾，有「Taiwan Organic 有机农产品」标章的，就代表从生产、加工、分装都符合有机规范；另外，还要记得看认证机构的标章，能够持有双标章、通过认证的农产品，可以说都是高手中的高手，绝对值得青睐。

当然，你也可以让卖场来帮你省去选择的麻烦。例如家乐福就推动「家乐福严选生鲜」标章，能够贴上此章代表家乐福帮你挑好了，这不只是开个专区而已，而是代表由家乐福替你做好品质把关。从小农挑选、产地、加工、到抽验……你就可以轻松选购，不用担心吃下肚的食物。

每天、每餐、每一口都要做出选择，对现代人来说的确很困难。然而困难的事，大家一起做，往往就变得简单而且充满热情。 家乐福为了替每一位在乎环境的「择食者」做好把关，在全球推动「AFF 食物转型」 ，提高在地生产、在地消费的比例，借由通路的力量让农民转型，增加有机食品的供给，以合理的价格上市，甚至连包装都做了创新，除了逐步减少包装，也用可循环再利用、甚至能成为堆肥的新颖材料制作。 也进一步推出自有品牌，更是为了实践上述价值跟任务，把上下游所有人都串起来，为了改善人与环境的关系此一共同目标努力。

我们都想吃得安心，更吃得无愧于心，未来的样貌，就由现在的选择决定。你选好了吗？

1.矫情做作类

虽说撒娇有好命，但过了头，就是矫情和作了。正如伊能静一样，五十岁的女人十八岁的浪漫，明明历经沧桑还要假装清纯和无辜，也难怪秦昊要写下八个字：你若不作，我便不负！在职场上，矫情做作的人，会有哪些表现呢？喜欢嚷嚷。他们做一点点工作，就会嚷嚷的天下皆知，仿佛自己遭受了多大的委屈和压力，和被蚊子咬一口就需要哄的伊能静如出一辙；争取注意力。他们无时无刻不在争夺注意力，老板的、领导的、同事的，希望每个人都能捧着他们哄着他们；炫耀自己。他们还特别喜欢炫耀，买的包包多少钱，穿的鞋子多少钱，其实本身并不是大富大贵，却要显得自己能买得了全天下。很多人都有矫情的时候，但矫情的同时也讨厌着矫情，其实只要不过度，大家都是可以接受的，但过了头就不行了。

2.不知好歹类

俗话说，狗咬吕洞宾，不识好人心，职场上，就有这种不识好歹的人。他们无时无刻不在防御着，用一句台词来形容他们，就是，总有刁民想害朕！这类人，在职场上，会有如下表现：自以为是。他们觉得，自己做的就是对的，是好的，别人的意见都是不专业的，别人的评判对他而言是一种侮辱；固执己见。在他们眼里，自己的工作没有需要修改的地方，意见愿意听，但却坚决不改；恶意揣测。他们往往会觉得，同事是因为嫉妒对他们提出意见，有时候甚至把好心当成是针对。有一句话说，你叫不醒一个装睡的人，你的真心都会喂了狗。

3.占便宜双标类

职场上还有一类人也很讨厌，他们既爱占便宜，还认为自己有理，对人对己两套标准。他们会有什么表现呢？理所当然。什么事都觉得理所当然，同事好心帮忙被当成是应该的，同事拒绝帮忙就觉得人家小肚鸡肠，斤斤计较；爱占便宜。他们还喜欢占便宜，点午餐的时候少给5毛钱，蹭同事一点东西，说他们几句，还说你小气抠门不大度；双标行为。他们对己相当宽容，对他人相当严格，别人做事松散就到处告状说黑话，自己做事摸鱼，就觉得是工作压力下的放松。总之呢，在他们眼里，他们是站在道德至高点的，所有的标准他们来定，一会把白的说成黑的，一会把黑的说成白的。