水果怎么画
水果画法如下：
1、第一步，画出一条弧线。
2、第二步，画出一条对称的弧线。
3、第三步，画出一条弧线。
4、第四步，再次画出一条弧线。
5、第五步，画出一个圆形。
6、第六步，画出一条曲线。
7、第七步，最后再次画出一条弧线。涂色即可完成。
水果简介：
水果（Fruit），是指水分多且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。
另外，还有一些因 素影响着水果中维生素C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成维生素C含量减少；夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长，维生素C损失就越多。
GI值较高的水果有哪些？
三月份当季水果有草莓芒果、柑橘、菠萝、桑树、草莓等等。
1、芒果
芒果也是春天常见的一种水果。是漆树科栲属常绿乔木。它的株高是10-20米。薄革质叶常丛生于枝顶，圆锥花序花密，肾形果大，成熟时果皮**。
2、柑橘
橘子是春天最受欢迎和最丰富的水果之一。它的皮很亮，有很多果汁。另外，栽培的橙子品种很多，喜欢松软肥沃的土壤。养护期间，要做好水肥管理。
3、菠萝
春天的菠萝也是受欢迎的水果之一，属于著名的热带水果，有70多个品种。果实巨大，果皮有尖刺。此外，菠萝喜欢温暖湿润的环境，抗病、耐瘠薄、抗旱能力强。
4、桑树
桑树是桑科植物桑树的果穗。它的成熟时间是每年的3月至5月。它的果实又大又厚，呈紫红色。是春季最受欢迎的水果之一，繁殖方式多样。
5、草莓
草莓是蔷薇科草莓属多年生草本植物。草莓根系较浅，茎可根分为新茎、根状茎和匍匐茎。草莓叶为基生三出复叶，具长叶柄，花绝大多数为两性花，花序为有限聚伞花序。草莓的果实由花托膨大发育而成，果实生长曲线呈典型的S形。草莓种子是受精后的子房膨大形成的瘦果，附着在膨大花托的表面。
中高GI值水果，则包括龙眼、芒果、木瓜、西瓜、文旦、香蕉、凤梨、葡萄、荔枝等。
GI值指的是血糖值上升率，也就是当我们将食物吃进体内后，(相对于吃进葡萄糖时)使血糖升高的比例。简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，像醣类和淀粉类是属于高GI；反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，像油脂类和蛋白质属于低GI。血糖偏高的人群比较适宜低GI饮食。(最高为葡萄糖，GI值=100)
低GI值水果，有苹果、芭乐、番茄、桃子、葡萄柚、水梨、奇异果等；
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