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益母草煮鸡蛋加红糖怎么做?给个全解

制作方法:

益母草煮鸡蛋加红糖怎么做?给个全解

1. 先准备材料:20克的益母草、鸡蛋一枚、红糖适量

2. 将益母草放入清水中,煮15分钟后,将药渣捞出

3. 将鸡蛋敲碎,放入煮好益母草水中

4.加入红糖,待融化后熄火。

5. 成品

扩展资料:

一、益母草的功效

其嫩茎叶具有活血、化瘀、调经、消水的功效。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抑制癌细胞的增生。因而益母草能益颜美容,抗衰防老。还具有利尿消肿、收缩子宫、调经等作用,一般月经不调时可吃益母草进行调理。

二、红糖的功效

红糖具有温暖保宫、通利血脉、增加能量的作用。而且红糖也是有活血的功效,红糖中含丰富的铁,适当吃些对补铁补血有好处。同时平时适当喝些红糖水,对身体有调理作用,对缓解症状有好处有补血益气,缓解腹痛的作用。

三、益母草配红糖的功效

益母草有活血化瘀的作用,配合红糖一起煮水喝,对缓解痛经等症状有好处。益母草红糖适宜于痛经的治疗。适用于初潮来临后的女孩子即可以饮用,在经期饮用可有效缓解腹痛,平时饮用可起到补血益气的作用。

四、益母草煮鸡蛋红糖的功效

中药益母草煲鸡蛋红糖,性味不温不燥、不寒不凉,很合适南方夏季气候下女士月经不调、痛经的防治。而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

参考资料:

百度百科--益母草煮鸡蛋

1、材料:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g。

2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净,切成薄片。把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

3、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖,煮至糖溶即可。凉至温热,即可开吃。

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