吃的莹胜菜有什么好处
1、生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；
2、因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效；
3、生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用；
4、生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
适用人群
一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/yz/3_657181255.html
相关推荐
-
玉米片粥的做法，玉米片粥怎么做
做法：1.从超市购买的干玉米片2.抓一把大米放入淘米盆中清洗干净3.锅中倒入适量的水，然后倒入大米4.倒入玉米片5.打开慢煮键，煮10分钟就可以了小贴士玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。水量的要控制好，尽...
-
网易猪肉的计划进行
2012年3月20日，网易猪场“网易现代农业园”正式奠基开工，按照规划图显示，网易猪场占地1200余亩，其中规划建筑占地56亩，包括办公区、饲料房、猪舍等。猪舍采用全架空方式建造，依山势而建，把对地表植被的影响缩减到最小；采用回收、清洗技术...
-
请介绍一下荷兰花卉产业？
一、产业群聚 专门研究国家竞争力的哈佛商学院教授麦可波特曾赞誉荷兰的花卉产业是“全世界最创新的产业群聚。”以麦可波特的国家竞争力钻石体系的四个面向分析，不管在相关与支援产业、需求条件、生产因素和企业策略各层面，荷兰花卉产业的竞争力都有...
-
有关霜降暖心的朋友圈文案
秋风消逝，寒风袭来。霜降包含天气渐冷、初霜出现的意思，尤其到了晚上，地面散热很多，温差相差较大，空中的水蒸气在地面或植被上凝结成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。下面是小编精心推荐的有关霜降暖心的朋友圈文案，仅供参考，欢迎阅...
-
大佬们《零濡鸦之巫女》很卡怎么办？
零濡鸦之巫女游戏很卡解决方法一览，相关更多攻略可以在...
-
潮蟹怎么养
潮蟹是一种非常适合在家中养殖的水产，首先需要准备一个适合养殖的水缸或池塘，水质要保持清洁，建议使用过滤器。选择适当的饲料，如蛋黄、虾皮、小鱼干等，每天喂食2-3次，但要注意不要过量，以免污染水质。潮蟹适宜在温度为20-30℃的环境中生长，不...
-
部落冲突夜世界怎么刷墙
在部落冲突夜世界，刷墙是一项重要的策略。首先，确保你的建筑布局有足够的空间留给墙壁。然后，在选择墙壁时，优先考虑高级别的墙壁类型，如金属墙。接下来，合理安排突破墙壁的顺序，根据敌人的进攻方向和攻击策略来决定突破顺序。确保使用墙角弯曲，使敌人...
-
大家考研都怎么
考研是一个系统而复杂的过程，涉及多个阶段和环节。以下是一些常见的考研准备步骤和建议：确定专业和院校选择专业：根据个人兴趣、职业规划及就业前景确定考研的专业方向。选择院校：综合考虑学校的教学质量、研究实力、地理位置等因素，选择合适的考研院校。...
-
怎样能让葡萄二次果提前开花
通常采用的方法有：一、利用冬芽结果在新梢长出10～15片叶时进行摘心，抑制主梢生长并保留摘心口下的2个夏芽副梢，延缓主梢上的冬芽萌发，促进花序分化，其余梢一律抹去。待保留下来的副梢半木质化以后，从茎部剪去，以刺激主梢上的冬芽萌发，结二次果。...
-
无锡市三阳生态农业发展有限公司怎么样？
无锡市三阳生态农业发展有限公司是2011-05-31在江苏省无锡市锡山区注册成立的有限责任公司，注册地址位于无锡市锡山区安镇现代农业博览园内。无锡市三阳生态农业发展有限公司的统一社会信用代码/注册号是913202055767123850，企...
-
奶牛怎么养殖方法
奶牛的养殖方法主要包括以下几个方面：适宜的环境通风：保持牛舍良好的通风，确保空气新鲜，减少疾病发生。温度和湿度：夏天避免过热，冬天防止过冷，保持适宜的温度和湿度。地面：牛舍地面应平整、干燥，便于奶牛行走和休息。活动空间：提供充足的活动空间，...
-
军魂电视剧全集片尾曲
陈宝国演的电视剧《军魂》里的片尾曲《热血颂》当你离开生长的地方 梦中回望 可曾梦见河边那棵亭亭的白杨 每一棵寸草都忘不了你日夜守望 思念你的何止是那亲爹亲娘。 当你握别温暖的手泪落几行 可曾感到背影凝聚着滚烫的目光 每一颗赤诚的心灵都深深理...