中信信托贵能投资特定资产收益权投资集合资金信托计划，具体是怎么样的？在哪里购买？

2012年4月初非常值得投资的信托产品

产品名称： 中信信托 贵能投资特定资产收益权投资集合资金信托计划

募集规模： 12亿

产品期限： 2+1年

起点金额： 300万元

收益说明： 信托收益按年支付：前两年11%。若延期，第三年增加0.5%的收益

发行机构： 中信信托

投资方向： 托资金主要用于购买五家煤矿企业的特定资产收益权

该项目优势：

1、目前煤炭在中国能源消费中占70%，煤炭需求旺盛是必然趋势。

2、煤炭价格在整合过程中会供不应求，整合后，煤炭生产集中度提高，大型煤企话语权加重，未来煤炭价格将趋于稳定且易涨难跌。

3、贵州煤矿相比北方，距南方省市路程更近，运输成本较低，因此贵州煤炭企业外销周边省市，在价格上拥有明显的优势。

4、贵能投资规模在贵州省民营煤企中排名前十，生产、安全技术水平都较高。

5、高管专业素质高：贵能高管拥有良好的专业知识背景和丰富的煤炭行业从业经验。其中，专业技术部门负责人均来自国有大型煤炭企业。

6、煤矿地理分布相对集中，便于集中化管理；下属各矿没有发生一起瓦斯事故，瓦斯治理能力突出。

抵押担保措施：

1、贵能投资、华源瑞丰、四季春、大田洗煤100%股权质押.

2、贵能投资新设的六个子公司的100%股权质押。

3、弘财矿、腾庆矿、荒田矿采矿权抵押。

4、华源瑞丰、四季春、弘财矿、腾庆矿、范家寨矿、荒田矿提供连带责任担保。

5、贵能投资全体自然人股东及配偶提供无限连带责任担保。

6、中能瑞丰商贸股东代恩虎及其配偶为回购提供无限连带责任保证担保。

本项目本益抵押率为24.24%,高度安全！

我们公司包销了中信信托贵能项目1个亿的额度，有需要了解该信托的朋友可以找我私聊！4月10日正式开始募集，现在在预约中！

贵州健康职业学院在哪个区

健美训练-肩部肌群训练2010-03-31 21：281、坐姿颈后下拉A.重点锻炼部位：三角肌后束、斜方肌、上背肌和上臂肌B.开始位置：坐在拉背练习机的固定坐位上，两手分别握住上方横杠两端的把柄。C.动作过程：吸气，从头上方位置垂直下拉横杠至颈后与肩平，稍停2-3秒钟。然后呼气，沿原路缓慢还原。重复做。D.训练要点：注意完成动作时两臂均衡用力，防止猛拉或无控制地突然还原。采用宽握距抓握把柄。也可以采用颈前下拉的方法来练习，即下拉时把横杠拉至胸脯前。

2、坐姿颈前下拉A.重点锻炼部位：三角肌前束、斜方肌、上背肌和上臂肌B.开始位置：坐在拉背练习机的固定坐位上，两手分别握住上方横杠两端的把柄。C.动作过程：吸气，从头上方位置垂直下拉横杠至胸前，稍停2-3秒钟。然后呼气，沿原路缓慢还原,武汉中大瑞丰如何。重复做。D.训练要点：注意完成动作时两臂均衡用力，防止猛拉或无控制地突然还原。采用宽握距抓握把柄。也可以采用颈后下拉的方法来练习。

3、颈前宽握引体向上A、重点锻炼部位：背阔肌和肩部肌群。B、开始位置：两臂悬垂在单杆上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。C、动作过程：吸气，集中背阔肌的收缩力，屈臂引体向上至颈前锁骨处，使之接近或触及单杠，稍停2-3秒。然后呼气，以背阔肌的收缩力量控制住，使身体慢慢下降还原。重复练习。D、训练要点：动作过程中身体不要前后摆动利用惯性给予助力；全身下垂时，肩胛部要放松。使背阔肌充分伸长。

4、上斜杠铃卧推A.重点锻炼部位：胸大肌上部，其次是三角肌前束和肱三头肌。B.开始位置：仰卧在上斜角度为35-45度的卧推凳上。C.动作过程：两手间距比肩稍为宽些，两臂伸直支撑住杠铃位于肩的上部,武汉中大瑞丰生物工程有限公司怎么样。放下至胸部上方(接近锁骨处)时吸气。当横杠一接触胸部时，即做上推动作，上推时呼气。D.训练要点：一般都采用较宽的握距，横杠放下在锁骨处，这种方法使胸部肌肉更用得上力.

5、肩部肌群的锻炼：立正推举A.重点锻炼部位：主要是三角肌和肱三头肌，其次是胸大肌，斜方肌和背部。B.开始位置：两手握住横杠，间距与肩同宽，把杠铃提起至肩上，掌心向上。C、动作过程：把杠铃贴脸向上推起至两臂伸直在头顶上方。然后，慢慢循原路放下至肩上。再重复做。D、训练要点：上推时，上体不要后仰。最好是在腰围上束上举重护腰皮带来练。另外不要在推举时憋住气。

6、哑铃推举A.重点锻炼部位：这个动作是锻炼躯干上部的大肌肉群。例如：三角肌、斜方肌、上胸肌、肱三头肌、和上背肌群。B.开始位置：双手持铃握于头部两侧C.动作过程：两手垂直方向把哑铃推起至两臂伸直,武汉中大瑞丰生物工程有限公司。然后再慢慢放下至起始位置。D.训练要点：哑铃握法比杠铃有很大的自由度。

7、颈后推举A.重点锻炼部位：这个动作是锻炼躯干上部的大肌肉群。例如：三角肌、斜方肌、上胸肌、肱三头肌、和上背肌群。B.开始位置：把横杆置于颈后肩上。C.动作过程：两手握距比肩稍宽，把杠铃推起至两臂伸直。然后再慢慢放下至颈后肩上。D.训练要点：如果定期改变两手间的握距，就可锻炼到不同的部位的肌肉。宽握对锻炼三角肌较有利，窄握则集中锻炼肱三头肌。

8、俯立侧平举A.重点锻炼部位：三角肌后束和上背肌群。B.开始位置：两脚分开站立同肩宽，两手掌心相对持哑铃，上体向前屈体至与地面平行，两腿稍屈，使下背部没有拉紧感。C.动作过程：两手持铃向两侧举起，直至上臂与背部平行(或略为超过)，稍停，然后放下哑铃还原,武汉中大瑞丰Ea中央电视台“每周质量报道” :….中大瑞丰省截止2006年2月26日共有石斛保健品生产企业143家,不同品牌376个….其乐清市大荆乡与平原乡几乎家家户户在做石斛收购与加工,其他乡镇也零星有收购与加工…..

全国中药资源普及统计,我国以石斛类药材为原料配方的中药制剂和保健品需求量分别为:普通石斛鲜品年需求量在5500吨以上,铁皮石斛鲜品年需求量在2000吨以上,整个石斛市场年需求总量为8000-10000吨,且每年以10?-15?的需求递增.

全国中药资源普及统计显示:全国人工种植的所有石斛年产量不超过200吨鲜品,武汉中大瑞丰生物工程有限公司,其中包括铁皮石斛产量.目前全世界可采挖到的野生武汉中大瑞丰生物工程有限公司真假不到500公斤.

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9、侧平举A.重点锻炼部位：三角肌外侧中束部位。B.开始位置：自然站立，两手各持哑铃下垂体前，两肘部稍弯屈，拳眼向前,武汉中大瑞丰。C.动作过程：两手持铃同时向两侧举起,中大瑞丰，直到举起至与头部齐高位置。然后,中大瑞丰，慢慢地循原路落下回原位，再重复做。D.训练要点：在持铃提起和放下过程中，使肘和腕部始终稍微弯屈，对三角肌的收缩更为有效。当哑铃向两侧提起时，同时使手腕向上转起至比大姆指稍高些，直到提起至最高位置。哑铃落下时，手腕再转回。

10、立正划船A.重点锻炼部位：三角肌和斜方肌，其次是肱二头肌和前臂。B.开始位置：自然站立，手背向前握住横杠中间，间距6英时，两臂下垂腿前。C.动作过程：持铃慢慢贴身提起，两肘上提始终处于握手上方.直到上拉至接近颈前水平位，稍停。然后，循原路慢慢贴身放下至下垂于腿前。重复做。D.训练要点：每次放下杠铃要慢些，上提时要比放下时还要慢些，这样训练效果会更好。

11、前平举(用哑铃或杠铃)A.重点锻炼部位：上胸部和三角肌前束。B.开始位置，自然站立，两手各持亚铃或持杠铃下垂于腿前。C.动作过程：把哑铃或杠铃向前上方举起(肘部稍屈),武汉中大瑞丰生物工程有限公司种植石斛，直至与视线平行高度。然后，慢慢放下还原，重复做。D.训练要点：如果采用哑铃时，以拳眼向前，持铃于体前上举。这种方法是单独集中锻炼三角肌前束。

12、绳索俯立侧平举A.重点锻炼部位：三角肌后束和上背肌群。B.开始位置：两脚分开站立同肩宽，两手掌心相对握住拉力器把柄，上体向前屈体至与地面平行，两腿稍屈，使下背部没有拉紧感。C.动作过程：两手持柄向两侧举起，直至上臂与背部平行(或略为超过),中大瑞丰是骗子吗，稍停，然后放下把柄还原。重复做。D.训练要点：因拉力器的阻力在动作过程中始终存在，所以对三角肌的刺激很明显。

13、绳索侧平举A.重点锻炼部位：三角肌外侧中束部位。B.开始位置：自然站立，单手持把柄下垂体前，两肘部稍弯屈，拳眼向前。C.动作过程：两手持柄同时向两侧举起，直到举起至与头部齐高位置。然后，慢慢地循原路落下回原位，再重复做。D.训练要点：因拉力器的阻力在动作过程中始终存在，所以对三角肌的刺激很明显。

一、贵州健康职业学院在哪个区 贵州健康职业学院是在铜仁市碧江区,具体地址在贵州省铜仁市碧江区川硐教育园区,该校是集医、护、药和大健康管理与服务为一体的公办全日制普通高等职业院校。

二、贵州健康职业学院简介

贵州健康职业学院是贯彻落实*“加快推进健康中国建设”,省委、省政府抢抓首批国家生态文明试验区机遇、大力发展大健康“六大产业”,市委、市政府为响应国家推进建设“健康中国”战略号召,着眼大健康跨越工程,创建绿色发展先行示范区而设立的集医、护、药和大健康管理与服务为一体的公办全日制普通高等职业院校,2015年11月获省政府正式批筹, 2017年2月获省政府批复设立,办学总规模为10000人。学校位于铜仁市川硐教育园区,总占地面积1千亩,东临铜仁奥体中心,西接第一人民医院,靠近杭瑞高速铜仁北收费站、铜仁凤凰机场和铜仁火车站,交通便利、视野开阔。

学院山背峻茂,面南而坐,建筑面积32万平方米,建筑功能齐全、设备先进,有图书馆、体育馆、大学生活动中心、田径运动场、千人大会堂等,秉持“山水田园聚落,健康生活学府”理念依山而建,保持原有的生态景观,建筑错落有致、环境自然幽雅,是读书学习的理想园地。

学院是西南地区第一所以“健康”命名的高校,专注培养临床、护理、健康教育、健康管理、健康服务、预防保健、生活护理等实用型高素质技能型人才,服务本地区经济社会发展。坚持“主攻大健康产业、主打产教融合、主谋高职本色”工作思路,精心打造大健康产业特色品牌专业,现已开设护理、药学、康复治疗技术、健康管理、护理(老年方向)、中药学、卫生信息管理、中药生产与加工、医学美容技术9个专业。学院紧扣区域经济社会发展和地方产业结构调整实际,走校地合作、校企合作办学之路,先后与铜仁市人民医院、铜仁市妇幼保健院、苏州百佳惠瑞丰大药房、雷允上药业集团等机构和企业签署合作协议,开展订单式人才培养,构建“工学结合、实景教学”的人才培养模式。同时,学校还大力实施校际合作办学,共享办学资源,拓宽升学渠道。目前已与 重庆医科大学 、 苏州大学 护理学院、苏州工业职业技术学院、苏州卫生职业技术学院、天津医专等签订合作协议,与菲律宾圣保罗大学建立合作关系。