甲肝的预防方法与症状基本介绍？
甲肝在生活中听见的不多，但是也是一种危险的传染性疾病。大家知道甲肝怎么预防吗?甲肝有哪些症状呢?下面我就来告诉你甲肝的预防与症状，欢迎阅读。
甲肝的预防方法
***1*** 提高个人卫生水平，广泛开展病从口入的卫生宣教。流动水洗手及洗餐具，在单位就餐自备餐具，养成饭前便后洗手的良好习惯。
***2 ***饮食行业应认真执行食品卫生法。尤其要做好食具消毒，食堂、餐厅应实行分餐制或公筷制。中小学要供应开水，学生自带杯。 取缔不符卫生条件的、无证的饮食摊贩
***3 ***加强水源保护，严防饮用水被粪便污染。要加强生食水产品的卫生监督。加强对产地水域的卫生防护，防止粪便和生活污水的污染。应尽可能避免吃可能已被污染的水、新鲜水果、蔬菜以及贝类食品，做好环境卫生及粪便无害化处理。
***4 ***幼托机构要建立切实可行的卫生制度，严格执行对食具及便器的消毒制度。儿童实行一人一巾一杯制。对全托单位还应注意尿布消毒。使用的玩具各班组应严格分开并进行相应的消毒处理。
***5***对甲肝病人的食品、便器、衣服、床单、注射针头及其排泄物亦均应作消毒处理。消毒方法应根据不同的消毒物件采用煮沸、福尔马林、强力戊二醛、有效氯以及紫外线等灭活病毒。
***6***保护易感人群。
甲肝的症状
1.孩子表现出未活动就疲劳乏力，或精神变差、不爱玩耍、嗜睡等症状。
2.食欲减退，厌食油腻，甚至看见平常比较喜欢吃的菜肴也不想吃，甚至恶心、呕吐。
3.不明原因的皮疹，在没有过敏史和过敏原接触史而发生类似过敏的皮疹，有瘙痒症状，外用药物无效。
4.儿童甲肝早期症状，比较明显的还有：孩子小便颜色突然变得很深，如茶水，孩子的眼睛和面板都发黄，这是急性黄疸型肝炎的早期讯号。
5.孩子大便不成形，或者有腹泻，粪便发白等情况，这说明肝脏内的毛细胆管有胆汁淤积的现象，这是儿童肝炎不可忽视的早期症状之一。
6.儿童甲肝早期症状与感冒类似，如浑身发冷，体温升高，这也是急性黄疸型肝炎的黄疸前期表现。如果不及时治疗，经过半个月，眼睛和全身面板会先后开始发黄。
导致甲肝复发的原因
1.甲肝患者在康复期休息不好，活动过多，睡眠不足及过度疲劳，是复发的主要原因。1988年上海甲肝大流行时，住入某医院的2608例患者中，有38例***1.45%***因复发而第二次住进医院。经详细调查，其中87.5%的患者因在康复期休息不好而复发。
2.饮酒、精神受 *** ，感冒及肠炎等因素，都将导致肝炎复发。
3.不适宜的滥吃滋补品或服过多种类的药物。
4.一部分人感染甲肝病毒后，粪便中并不常存在有功能的甲肝病毒的中和性抗体，推测甲肝病毒可能反复以肠道感染，导致甲肝复发。
甲肝的症状有哪些？如何防止感染甲肝？
甲肝为自限性疾病，不需要使用过多的药物，没有必要使用抗病毒药物，主要是休息和支持疗法。避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物；多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等。
不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等，注意水、电解质平衡；有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予多酶片、胃复安等对症治疗。
对于甲肝患者饮食来说，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者还是要忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭的。
对于甲肝患者饮食来说，对于机体需要的各种营养的供应是十分重要的，因此，对于甲肝患者来说，是可以吃一些保护肝脏的食物，富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物对肝脏的恢复都有很大的好处，但是一次不要吃的过多，过多的摄入会增加肝脏负担的。
甲肝是甲型病毒性肝炎，是甲型肝炎病毒引起来的一种急性传染性疾病，威胁人体的肝脏健康。秋季是病毒感染性疾病的高发时期，我们在日常生活中也要注意做好肝病的预防，那么，甲肝的症状有哪些？如何防止感染甲肝？下面就跟着小编来看看。
1、甲肝的症状
甲型病毒性肝炎简称甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的一种急性传染病。临床上表现为急性起病，有畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功能异常。一般不转为慢性和病原携带状态。
2、预防的方法
1、保障食品安全
首先是加强饮水消毒，不吃不洁食物，不饮用生水。只饮用煮沸的水、信誉良好的公司制成的瓶装饮品及经消毒的奶类或其制品。2008年4月贵州曾爆发因不洁桶装水引发的群体性甲肝疫情，近300人被感染，所以为安全起见，桶装水也应烧开后再喝。
其次，直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，绝对不要在可能受污染的水中洗涤。食品尽量高温加热，一般100℃加热一分钟就可使甲肝病毒失去活性。毛蚶、蛤蜊等的海、水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。1988年上海曾爆发因食用不洁毛蚶引发的大规模甲肝疫情，超过30万人染病。
2、养成好的卫生习惯
定期大扫除，被呕吐物或排泄物弄污的衣服被子或家具或地板表面，可用消毒液按要求稀释后使用。冰箱的温度须保持4℃度以下，冷冻室温度须为-18℃以下，定期除霜及清洗。保持厕所清洁、干爽。如厕后必须冲厕。饭前便后要用皂液或肥皂洗手。
3、注射甲肝疫苗
这是预防甲肝的有效手段，能提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。疾控中心提倡所有儿童接种甲肝疫苗，成年人如需进入高危地区或接触高危人群应提前两周到正规机构接种疫苗。
3、秋季易传染
1.温差大，肝气虚
秋季气候干燥，早晚温差大，使人肝气多虚，易伤机体阴津，因此肝病多发。
2.不良习惯致使肝病复发
本身患有慢性肝脏疾病的人有一定的肝损伤，肝脏制造免疫抗体的能力下降，致使身体抵抗力减弱。碰上多变的天气，再加上熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯，很容易发生呼吸道、肠道等感染，加重肝脏负担，造成肝病复发。严重情况可能爆发急性肝炎，出现恶心、呕吐、黄疸、食欲下降等症状。
3.错误进补加重肝脏负担
秋季饮食习惯的变化对肝脏健康也有一定的影响。首先，肝脏本身就在酷暑的冷饮等食物的刺激下，形成一定的功能损伤，肝脏承受力相对较弱。如果还不合理进补，比如补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物，会让肝脏承受更大的代谢负担，导致血糖堆积在肝脏，诱发肝病。
4.补水不足不利排毒
秋天很多人流汗少，就不乐意多喝水了。但肝脏的代谢排毒过程需要大量的水分给予一定的帮助。如果体内水分不够，肝脏很难将毒素稀释干净，并顺利排出体外，肝脏负担就加重了。
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