枸杞能和茶叶一块泡水喝吗?
茶能和枸杞一起泡。
不能和茶叶同食的东西(其中没有枸杞):
1、茶与羊肉。虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫碳酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。
2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与白糖。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能,再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如果茶中加糖,就会抑制这种功能。
扩展资料:
喝茶的好处:
1、刷牙时牙龈出血可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。
2、劳累过度泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。
3、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。
参考资料:
1 枸杞可以和茶叶一起泡吗
不建议枸杞和茶叶一起泡水喝。
茶叶里面有鞣酸,鞣酸有吸附效果,既能吸收肠道中的油脂,也可以吸附枸杞中的微量元素,然后生成难以吸收的新元素,所以,枸杞和茶叶最好是分开泡比较好。
2 枸杞红枣茶
枸杞和红枣一起泡茶可以补气补血,身体寒冷的人可以多喝一些这样的茶饮,可以温暖身体。有色斑或者肌肤蜡黄的也可以多喝一些,可以改善面色,舒缓色斑。
方法:抓一小把枸杞,红枣4颗,红糖适量。在锅里放入枸杞和红枣,开大火煮沸,放入红糖煮10分钟即可。
3 枸杞菊花茶
枸杞和菊花的组合可以滋补肝肾,并且还可以明目,枸杞性温,菊花性寒,这两者可以进行性质中和。
方法:枸杞一小把,菊花3朵一起放在杯中,然后倒入热水进行冲泡,大约15分钟后就可以饮用了。
4 枸杞黄芪红枣茶
这道茶饮具有防癌的作用,是很简单的防癌饮品。而且这三味材料都具有补气养血的功效,女性常喝还可以活血养颜。
方法:将锅中倒入清水煮沸,将枸杞、黄芪、红枣放进锅内焖煮至少一个小时。然后就得到了一杯滋补的枸杞黄芪红枣茶,另外渣滓里面的红枣也可以一起吃掉。
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