含铁高的茶叶有哪些品种
1. 五谷茶：属一种补血养生茶，材料为：绿豆，红枣 ，红糖，各适量，先把 绿豆、红枣洗好沥干，然后加适量的水一起用大火煮开，然后转为小火，煮到豆烂后即可加入适量的红糖调好滤渣取汁后饮用。
2. 红茶：是一种不错的补血香醇茶，材料为：红茶 ，红葡萄酒 ，柳橙 ，热开水各适量 ，先把 柳橙洗净榨汁备用，然后在壶中加入红茶与热开水，焖泡两分钟即可;再在杯中放入柳橙汁与红葡萄酒，把两者拌匀后再倒入泡好的红茶，拌匀后即 可饮服。
含铁高的茶叶有绿茶，红茶，还有最具代表性的便是“铁观音茶”了。
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