西红柿西兰花大米粥做法
选取适量的大米，将大米反复清洗干净。
在锅中加入适量的清水，将清洗干净的大米放入锅中，大火煮开转小火慢煮。
选取适量的西兰花，将西兰花清洗干净并切碎。
将切好的西兰花放入煮粥的锅中，小火慢煮。
选取适量的西红柿，将西红柿清洗干净并切碎。
将切好的西红柿放入煮粥的锅中，小火慢煮。
等粥煮好后，加入适量的调味品即可。
步骤 1
食材：西蓝花50克、胡萝卜30克、大米50克。
步骤 2
西蓝花洗净，切细碎。
步骤 3
胡萝卜切细碎。
步骤 4
大米洗净，放入锅中，加入700毫升清水，大火煮至大米黏稠，放入胡萝卜，煮2分钟，加入西蓝花，继续煮3分钟即可。
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