佛手果怎样食用会好些
佛手果煲汤食用最好，做法如下:一、材料佛手果2个、排骨500克、食盐适量、鸡精适量、姜适量、水适量。
二、做法1.将佛手果去皮去核切块。
2.排骨砍块，焯水，捞起备用。
3.锅加水，加入佛手果、排骨、姜片。
4.文火煮2小时调味即可。
三、营养价值佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。
据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。适合所有人食用，老少皆宜。
如下：
梨一只、冰糖适量、佛手四片。
做法：
1、主料备用。
2、梨去皮。
3、去掉核。
4、切大块备用。
5、锅中加入适量的水，入佛手片稍煮。
6、下入梨块。
7、煮开后转小火慢煮20分钟，然后倒入冰糖。
8、继续煮几分钟，即可食用。
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