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如何做花旗参北芪鸡汤

材料

如何做花旗参北芪鸡汤

主料:花旗参3根、北芪2根、鸡肉400g;

辅料:红枣2枚、淮山适量、杞子适量

花旗参北芪鸡汤

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食材:花旗参、北芪、红枣、杞子、淮山、鸡肉(已切小块)。

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花旗参与北芪以及红枣需浸泡、泡软之后将花旗参与北芪剁小块、红枣去核切小块。淮山折成小块,清洗即可。杞子清洗沥干水分备用。

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将花旗参、北芪、红枣、淮山放入压力锅。

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注入适量清水,盖上锅盖大火煮沸约二十分钟熄火。

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冷却后打开锅盖,汤已经煲出颜色也可以闻到药膳的味道。

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将鸡肉放入,重新盖上锅盖大火煮沸约十五分钟熄火。

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冷却后打开锅盖,所以食材都完全出味。

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放入杞子,不必盖锅盖大火煮沸片刻即可熄火。

小贴士

1、花旗参与北芪都比较干,需一定时间去浸泡至软。2、红枣去核。3、药膳汤用的鸡肉最好选用鸡胸肉,少油脂。4、最后才放入杞子,而且不必盖锅盖,只需煮片刻即可。

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