根条菜的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-16 20:43:57
1、鸡蛋根达菜
先将根达菜清洗好,将叶子去掉,只留下根茎部位。将面粉倒到碗里,加入鸡蛋,接着倒入适量的水,将面粉和鸡蛋和匀。接下来,将根达菜切成段状,加入到面糊里面,搅拌均匀,让面糊完全将每一根根达菜包裹起来。将面糊倒进加有油的锅子里面煎,最好将其切成小块吃。
2、凉拌根达菜
先将根达菜的叶子和杂草去掉,将根达菜的根茎清洗干净,放到肥沸水里面烫熟,再将其捞出来,待其冷却后,切成小段状,撒入适量的盐,再加入些许醋、生抽和芝麻油,喜欢吃辣的朋友可以再加一些油辣子,最后,加入蒜末,搅拌均匀就可以吃。
3、耗油根达菜
先将鸡蛋敲开,打入碗内,将其搅散。将根达菜用清水清洗干净,再将鱼丸从中间对半切开。在锅子里面加油和水,用大火将水煮开。接下来,将鱼丸放进去,用小火煮五分钟左右。再将根达菜放进锅子里面,煮十多秒,将蛋液放进去,搅拌好蛋液,加入盐和胡椒粉就行。
原料:根条菜叶、面粉、食用油、蒜瓣、辣椒、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、根条菜叶洗净。
第2步、切二指段,再横切两刀。
第3步、根条菜叶放盆里,适量食用油。
第4步、拌匀。
第5步、3勺半面粉。
第6步、抄拌均匀。
第7步、水开上屉,大火蒸6分钟。
第8步、蒸好的根条菜,绿油油的。
第9步、倒入盆里,簸散。
第10步、锅里适量油烧热,蒜瓣,花椒,辣椒炒香。
第11步、蒸好的根条菜倒入,翻炒几下。
第12步、适量盐,鸡精调味。
第13步、翻炒均匀,关火盛出。
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