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水培芝麻芽苗能吃吗

水培芝麻芽苗能吃,以“芝麻玫瑰饼”为例。

水培芝麻芽苗能吃吗

做法如下:特点:营养丰富、软糯可口材料:芝麻芽1把、玫瑰花1朵、鸡蛋1个、面粉1碗做法:1、芝麻芽摘去须根,清洗干净,玫瑰花瓣切成丝备用;

2、面粉加水和成稀面糊,打入鸡蛋混合均匀,加入芝麻芽、玫瑰花瓣及盐;

3、平底锅烧热放油,油热后倒入面糊,摊成厚度约0.5厘米的薄饼;

4、一面摊好后翻面,当两面都呈金黄色时起锅;

5、将面饼切成小块后装盘即可。

水培芝麻苗能吃,营养与芝麻油差不多。但芝麻苗有些苦。水培芝麻苗是由芝麻长出来的,没有毒副作用。1-3天芝麻菜全株有浓烈的芝麻香味,故名芝麻菜。

幼苗或嫩叶部分供食用,具有很浓的芝麻香味,口感滑嫩,可炒食、上汤或凉拌。种子含油率较高,可以用来榨油。芝麻菜根部浸泡在水中或用塑料袋覆盖住叶子可以保持1-2天时间。

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