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2008年十佳蔬菜有哪些

随着人们生活水平的提高,让人们对于自己的生活质量越来越有高的要求,尤其是追求健康,追求绿色饮食等,但是很多人往往不太了解什么是绿色食品,什么是绿色健康的食物。下面我们就来了解一下绿色健康食品吧!

2008年十佳蔬菜有哪些

最佳蔬菜

红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜。

蔬菜榜:红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里红、大白菜

除了红薯,世界卫生组织还将玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里红、大白菜等11种蔬菜排进了健康榜,而入榜的健康蔬菜大半产于东亚。

2008十佳蔬菜有白菜,萝卜,土豆,西红柿,胡萝卜,小青菜,花菜,西兰花,豆角,茄子等

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