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大蒜茶怎么做

用料

大蒜茶怎么做

大蒜 20瓣(两个蒜)

蜂蜜 8大勺

大蒜茶(减肥利器)的做法步骤

步骤 1

第一步扒蒜。两个大蒜就够了。

步骤 2

锅里放适量的水,水开后放进去。煮熟了就会变得很白,之前有点发黄。

步骤 3

之后用捣碎。我用的是压蒜器,捣蒜器也可以。不管用什么一定要碎成泥。

步骤 4

最好用不粘锅,开火之前先放进去。然后开小火。

步骤 5

搅拌一会起小泡,就可以出锅了。

步骤 6

然后装在一个小容器里,放2~3天左右。可以泡茶喝也可以当做果酱涂在面包上食用。

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先将蒜头洗干净再切成碎颗粒,或者用刀大力将它拍成碎粒也行。

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将碎的蒜头放到小的煮奶器皿里,加入适量的过滤水,然后用武火把它煮开。

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煮开后收文火,再煮5分钟左右,如果开始不习惯,可以再煮久点,水就没有很大的蒜子味,容易入囗。

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息火后把它全部倒起来,不要马上喝,先凉一会儿。

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再加入少许的柠檬汁下去,最后把水和渣一齐吃掉.连续饮一个月,一定有令你满意的效果哦!

材料:大蒜10瓣、水适量。

做法:

1. 大蒜剥去外皮,洗净后切片。

2. 锅中加适量的清水,放入大蒜片煮沸。

3. 转小火继续熬煮5-10分钟,即可关火。

4. 过滤掉大蒜残渣,将汤汁倒入杯中即可饮用。

注意:

1. 大蒜具有一定的刺激性,胃肠道不好的人慎食。

2. 喝大蒜茶时,可以适当加入蜂蜜或者柠檬汁,口感更佳。

3. 大蒜茶不宜过量饮用,一般每天喝一次就可以了。

1.把生姜用清水洗干净,用刀切成片 ;大蒜剥皮,用清水洗净、用刀切成片;

2.将切好洗净的生姜、大蒜片倒入锅中,加1碗水,熬至剩余约半碗即可,喝的时候可以适量加些红糖。

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