大蒜茶怎么做
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-17 06:56:40
用料
大蒜 20瓣(两个蒜)
蜂蜜 8大勺
大蒜茶(减肥利器)的做法步骤
步骤 1
第一步扒蒜。两个大蒜就够了。
步骤 2
锅里放适量的水,水开后放进去。煮熟了就会变得很白,之前有点发黄。
步骤 3
之后用捣碎。我用的是压蒜器,捣蒜器也可以。不管用什么一定要碎成泥。
步骤 4
最好用不粘锅,开火之前先放进去。然后开小火。
步骤 5
搅拌一会起小泡,就可以出锅了。
步骤 6
然后装在一个小容器里,放2~3天左右。可以泡茶喝也可以当做果酱涂在面包上食用。
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先将蒜头洗干净再切成碎颗粒,或者用刀大力将它拍成碎粒也行。
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将碎的蒜头放到小的煮奶器皿里,加入适量的过滤水,然后用武火把它煮开。
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煮开后收文火,再煮5分钟左右,如果开始不习惯,可以再煮久点,水就没有很大的蒜子味,容易入囗。
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息火后把它全部倒起来,不要马上喝,先凉一会儿。
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再加入少许的柠檬汁下去,最后把水和渣一齐吃掉.连续饮一个月,一定有令你满意的效果哦!
材料:大蒜10瓣、水适量。
做法:
1. 大蒜剥去外皮,洗净后切片。
2. 锅中加适量的清水,放入大蒜片煮沸。
3. 转小火继续熬煮5-10分钟,即可关火。
4. 过滤掉大蒜残渣,将汤汁倒入杯中即可饮用。
注意:
1. 大蒜具有一定的刺激性,胃肠道不好的人慎食。
2. 喝大蒜茶时,可以适当加入蜂蜜或者柠檬汁,口感更佳。
3. 大蒜茶不宜过量饮用,一般每天喝一次就可以了。
1.把生姜用清水洗干净,用刀切成片 ;大蒜剥皮,用清水洗净、用刀切成片;
2.将切好洗净的生姜、大蒜片倒入锅中,加1碗水,熬至剩余约半碗即可,喝的时候可以适量加些红糖。
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