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花生鲶鱼煲家常做法

首先,可以用盐涂抹一下鱼的全身,再冲洗干净,盐可以去除大部分粘液

花生鲶鱼煲家常做法

步骤 2

热锅下一点点油,小火将鱼稍微煎一下,煎的两面有点焦黄即可~~

步骤 3

将新鲜的猪肉冷水下锅,煮沸会见到水里有一些杂质,烧开后再煮3分钟即可捞起,用清水冲洗干净

步骤 4

红豆花生可以在煲汤前提前浸泡两个小时,这样可以节省煲汤的时间,红豆和花生也容易软绵。把花生、红豆、塘鲺、瘦肉、陈皮、蜜枣放进煲里,下冷水(泡红豆花生的水也不要浪费哦!),大火烧开后转小火再煲一个小时,用煤气的要记得要看火呦

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