德国冠利凯撒沙拉酱怎么吃
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-15 13:15:39
凯撒沙拉做法:
1.生菜洗净,撕成大小适中的片;面包切成1厘 米见方小块,与橄榄油混合后放入烤盘,入烤 箱用200℃烤至颜色变成金黄;将培根入锅中煎熟后切成小片。
2.将生菜片、烤面包块、培根片、帕玛森奶酪粉和凯撒沙拉酱混合在一起。用小番茄切片装饰,如果有帕玛森奶酪片也可以放上几片装饰。 沙拉酱的健康吃法 :根据食材,同时参考沙拉酱的热量来选择酱料,能实现美味口感。想健康,最好选择油醋汁,由醋、柠檬汁、橄榄油、黑胡椒及盐混合而成,热量低,有益心脏健康。选用白醋沙拉颜色会好看。 最简单的沙拉酱是挤一颗柠檬,混入番茄酱即可。 想苗条,要少吃蛋黄酱,或者蛋黄酱用量减半,加进酸奶,热量可降低近一半。 ☆ 在沙拉酱中加入少许的白葡萄酒,也可降低其中油脂的含量。
凯撒沙拉做法:
1.生菜洗净,撕成大小适中的片;面包切成1厘 米见方小块,与橄榄油混合后放入烤盘,入烤 箱用200℃烤至颜色变成金黄;将培根入锅中煎熟后切成小片。
2.将生菜片、烤面包块、培根片、帕玛森奶酪粉和凯撒沙拉酱混合在一起。用小番茄切片装饰,如果有帕玛森奶酪片也可以放上几片装饰。
沙拉酱的健康吃法 :
根据食材,同时参考沙拉酱的热量来选择酱料,能实现美味口感。
想健康,最好选择油醋汁,由醋、柠檬汁、橄榄油、黑胡椒及盐混合而成,热量低,有益心脏健康。选用白醋沙拉颜色会好看。
最简单的沙拉酱是挤一颗柠檬,混入番茄酱即可。
想苗条,要少吃蛋黄酱,或者蛋黄酱用量减半,加进酸奶,热量可降低近一半。 ☆ 在沙拉酱中加入少许的白葡萄酒,也可降低其中油脂的含量。
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