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喝茶能保护牙齿吗

答:可以的

喝茶能保护牙齿吗

喝茶对牙齿的好处:

1、预防龋齿。茶水中的氟可以与牙齿表面接触,沉积在牙齿上,促进牙齿再矿化,增强牙齿对酸性物质的抵抗力,起到预防龋齿发生的作用。茶水中含有多酚类物质,可以杀灭口腔内的细菌,避免细菌对牙齿造成腐蚀,预防蛀牙或口臭。

2、清除牙菌斑。茶水中的氟可以清除牙齿表面的牙菌斑,使牙齿变得更加洁白光亮。

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