喂奶期间喝茶有影响吗
我们都知道，孕妈妈们生完孩子之后，一般都是要进行母乳喂养的，也就进入了哺乳期。在哺乳期的时候，产后妈妈们会有很多的讲究和注意事项，尤其是饮食方面。那么哺乳期妈妈们可以喝茶吗？下面让我们具体来看看吧！
哺乳期妈妈最好不要喝茶。
浓茶里面含有咖啡因的含量高，可能会引起宝宝异常的兴奋；浓茶里面鞣酸等成分比较高，那么可能影响铁、钙等吸收，本身孕产妈妈比较容易缺铁缺钙的，所以最好是喝淡茶；还可能到只自己失眠、情绪紧张、易怒等情况。
所以为了自己和宝宝的健康，又是爱喝茶的妈妈，平时可以选择喝淡茶哦！
哺乳期喝茶的坏处哺乳期喝茶，可能会影响乳汁分泌，进而影响到宝宝成长发育，具体如下：
导致贫血茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁元素结合，形成不容易被人体吸收的物质，从而影响铁元素的吸收，导致贫血。宝宝成长发育，铁元素的地位不可替代，准妈咪贫血，势必会影响胎儿发育，宝宝容易出现食欲减退、爱哭闹等现象。
减少乳汁分泌哺乳期喝茶，若短时间内喝下大量高浓度的茶，就会影响乳腺血液循环，进而抑制母乳分泌，造成奶水不足。
失眠、引起宝宝兴奋茶叶中含有咖啡碱，可令人兴奋，所以常有人喝茶解困。哺乳期妈妈喝茶，茶叶中的咖啡碱，会通过茶水进入妈妈体内，很容易让哺乳期的妈妈失眠，很多妈妈都是自己带孩子，平时比较辛苦，如果晚上失眠，势必会影响身体健康和精神状态。另外茶叶中的咖啡碱通过母乳被宝宝吸收，会让其呼吸、肠胃等器官兴奋，出现呼吸加快、肠胃痉挛，导致宝宝不睡觉或者是无故哭闹。
特殊的茶除了茶叶，一些妈妈还喜欢喝些其他类型的茶，比如金银花茶、菊花茶等清热解毒的茶，或者是降脂减肥的荷叶茶、减肥茶，这些茶中成分对成人来说可能影响不是特别明显，但是对于消化吸收器官发育不完善的小宝宝来说，很可能会导致宝宝腹泻或者引起其他不适症状。
所以说，哺乳期妈妈不能随便喝茶，偶尔来一杯淡淡的茶水可以，但是浓茶或者长时间大量喝茶就免了吧。
哺乳期妈妈可以喝什么其实，哺乳期妈妈最好的饮品是白开水，但是很多妈妈表示喝多了会腻，下面就给大家推荐几款适合哺乳期妈妈喝的饮品。
冰糖梨水有种饮料叫冰糖梨水，很受人们欢迎，其实妈妈可以自己在家熬制冰糖梨水。我们这边产梨，秋天的时候就会有很多人家用梨和冰糖熬水，解渴润肺，很不错。
蜂蜜柚子茶秋冬季节，柚子悄然上市，吃完柚子，我会把柚子皮做成蜂蜜柚子茶，存在冰箱里，不想喝白开水的时候就冲上一杯，润肠、防感冒、补充维生素，让哺乳期的妈妈也能在享受美食的同时变得美美哒。
柠檬蜂蜜水产后很多妈妈会发现自己皮肤变差，也很容易便秘，这个时候你可以试试柠檬蜂蜜水，缓解便秘，让你重新美回来。
哺乳期喝茶叶茶对宝宝有影响吗
问题一：产妇可以喝茶吗 1、引起贫血
在很多研究中发现，有很多哺乳期的产妇由于饮茶而患有不同程度的贫血情况，因此不建议产妇在哺乳期间饮茶。之所以会导致贫血，是由于在茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会与食物中的铁相结合从而影响肠道对铁的吸收从而诱发贫血。而且在研究中同样还发现，茶水的浓度越大其中鞣酸的含量就越高，因此对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期的女性需要大量的营养物质，而喝茶则会导致贫血无异背道而驰。
除此之外在茶叶中还含有咖啡因的成分，这些成分会通过乳汁进入宝宝体内，长期如此会导致宝宝出现有肠痉挛以及忽然无故啼哭的现象。因此在哺乳期，妈妈应该尽量少核查或者是不喝茶。
2、影响母乳喂养
在哺乳期喝茶会有严重的影响到产后新妈妈的乳汁分泌。不但会导致乳汁分泌不足等情况，同时还会影响到母乳的质量。在哺乳期阶段如果大量的饮用茶水的话，就会导致茶叶中高浓度的鞣酸被粘膜所吸收，这个时候食物中所含有的营养物质就不能被很好的吸收，母乳的质量势必会因此而受到影响。而且茶叶中的鞣酸还会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌。
尤其是一些本来就有乳汁不足的产妇，在哺乳期间更应该注意少喝些茶水。对于这部分产妇来说，在平时生活中应该多喝些汤，比如像鲤鱼汤、排骨汤等，都有助于促进乳汁的分泌。
3、影响宝宝健康
大部分产后新妈妈都不知道，如果在哺乳期饮用茶水的话，不但会导致乳汁分泌受限以及缺铁性贫血等症状，同时还会严重的影响到宝宝的健康。这是由于在茶叶中不仅含有大量的咖啡因以及鞣酸，其中还含有大量的咖啡碱，这种物质会进入到妈妈的乳汁中，宝宝吸入乳汁后就会兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，不但会会导致出现有呼吸加快的情况，同时还会导致宝宝诱发肠胃痉挛。
还有很多时候宝宝会发生无故的哭闹的情况，这个时候并不是因为宝宝饿了的缘故，而是因为过量摄入咖啡碱的原因。还有就是少眠以及晚上不愿意不睡觉的宝宝，都是因为过量的摄入咖啡碱导致。因此在哺乳期可以喝茶吗这个问题上，建议尽量少喝。
问题二：哺乳期的产妇能喝茶吗 其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点
问题三：哺乳期能喝茶吗 专家：如果你产后打算母乳喂养，那么哺乳期请不要喝茶。
很多网友都问我哺乳期能喝茶吗，之所以建议哺乳期不要喝茶，这是因为妇女在分娩时失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质，茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。
茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。
其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。
茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。所以哺乳期能喝茶吗？当然是不可以的。希望哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间戒茶！不过在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。答案是：不能咯。为了您和新生宝宝健康，还是忍一忍吧。
问题四：女人坐月子注意事项 产妇可以喝茶吗 产妇经分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。平时宜多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶
问题五：在哺乳期，能喝茶么？ 目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。
哺乳期可以喝茶叶茶吗
哺乳期女性应该多喝水，这样才更有利于排毒和乳汁的分泌。很多女性平时喝惯了茶叶水，想在哺乳期饮用茶叶水，但是害怕茶叶水会影响到营养的吸收，会对宝宝造成影响。那么，哺乳期可以喝茶叶茶吗？
首先，哺乳期女性不建议喝茶水，尤其是浓茶水。浓茶里面有鞣酸，这种物质会被粘膜吸收，影响分泌乳汁，造成奶水不足。另一方面，茶里面有咖啡碱，会通过奶水进入宝宝的体内，会造成宝宝兴奋，还会引起宝宝发生痉挛，出现无故啼哭，饮用量大时对宝宝的身体危害非常大。
其次，会引起贫血。茶叶中的鞣酸含量高，容易与食物里的铁相结合，影响铁的吸收，容易引起贫血。茶叶的浓度泡的越高，越影响铁的吸收。哺乳期的女生本身就需要补身体，如果喝茶叶，很容易起到反作用，造成贫血的情况。
再者，哺乳期一定要注意少喝咖啡、软饮料和巧克力，会对哺乳期的女性健康造成影响。如果想喝茶可以喝金银花茶，菊花茶，具有清火祛暑的效果。如果宝宝上火，哺乳期的女性喝这些花茶还有利于清热解毒，帮助宝宝顺利的排便。
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