去澡堂要带什么
一般情况下去澡堂洗澡澡需要带洗面奶、洗发水、补水面膜、搓澡巾、沐浴露、身体乳、毛巾、浴巾、拖鞋以及洗漱用具和护肤品。
洗澡注意：
1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少。
2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充。
3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡。
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